Hot hjortegryte med bønner



Hot hjortegryte med bønner inneholder 90 Kalorier, 11 g Karbo, 8 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Hot hjortegryte med bønner har beregnet å ha følgende allergener Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Hot hjortegryte med bønner er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 7334 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
2stkløk
3feddhvitløk
1ssmargarin eller smør
400grhjortefarse
1tschilipulver
2tspaprikapulver
1,5tssalt
1boks(er)tomater, hele 400 g
1boks(er)brune bønner, 520 g
1boks(er)røde bønner, 400 g




Vekt og energi av karbo for Hot hjortegryte med bønner!

NavnVekt
Hele oppskriften veier2 012 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo48,79 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skrell og hakk løken og hvitløken. Fres den myk i litt matfett i en gryte. Tilsett farsen og brun den til den er grynet og har fått farge. Krydre og tilsett tomatene.

La gryten koke på svak varme under lokk 15-20 minutter. Ha i bønnene og la gryten småkoke uten lokk ca 10 minutter. Rør om av og til.

Server brytebrød og en salat til.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9977)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Gryterett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-01
Oppdatert dato:2003-05-01





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.