Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 437 | kilojoule |
Kcal | 104.4 | kalorier |
Protein | 6.8 | gram |
Karbo | 15 | gram |
Sukker | 1 | gram |
Kostfiber | 6 | gram |
Fett | 0.5 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Enchilladas | 3.9 | 154,62 | 8,1 | 7,27 | 12,01 | 5,49 |
Middelhavssuppe med yoghurt | 5.4 | 41,76 | 0,6 | 1,78 | 5,7 | 2,44 |
Aashe Reshteh (Iransk nudelsuppe) | 3.4 | 62,15 | 2,93 | 2,18 | 6,12 | 1,7 |
Chili gryte 2 | 5 | 101,19 | 3,83 | 6,17 | 9,3 | 5,71 |
Chili con carne med oksekjøtt | 4.8 | 58,83 | 2,19 | 4,55 | 4,3 | 4,63 |
Vegetarwok 1 | 3.8 | 108,36 | 2,08 | 5,07 | 15,99 | 5,66 |
Bulgurpilaff med kylling | 5 | 134,13 | 5,99 | 7,22 | 11,56 | 7,5 |
Ganske hot chiligryte | 4.3 | 115,65 | 6,45 | 7,13 | 6,34 | 5,69 |
Kveite a la Lapsetorget | 3.3 | 91,91 | 3,19 | 8,94 | 5,63 | 10,86 |
Hot elggryte med bønner | 4.5 | 90,41 | 1,01 | 8,37 | 10,99 | 7,52 |
Svineblues | 4.5 | 188,6 | 8,98 | 9,62 | 16,12 | 5,39 |
Chili con Carne fettredusert | 3 | 63,93 | 0,67 | 6,71 | 6,39 | 6,95 |
Vegetarburger med søtpotetchips, avocadokrem og frisk koriandersalsa | 4.5 | 125,65 | 5,51 | 4,02 | 13,5 | 5,21 |
Minestrone al pesto | 4 | 90,58 | 4,64 | 4,88 | 6,48 | 3 |
Chili New Mexico | 4 | 78,67 | 2,13 | 6,9 | 5,64 | 5,58 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Kolonihagen Kikerter | 514 | 122,84 | 2,5 | 6,7 | 15 |
Eldorado brekkbønner | 99 | 23,66 | 0,1 | 1,2 | 3 |
Soyabønner, ferske | 615 | 146,98 | 6,8 | 12,95 | 6,85 |
Kolonihagen Bønnemiks | 424 | 101,33 | 1,1 | 6,5 | 13 |
Gogreen økologiske kikerter | 450 | 107,55 | 2,8 | 6,1 | 11 |
Coop anglamark Økologiske spaghetti av sorte soyabønner | 1394 | 333,16 | 5,1 | 43 | 18 |
Urtekram røde splittlinser | 1500 | 358,5 | 3 | 27 | 52 |
Brune bønner, tørre | 1319 | 313 | 1,5 | 22 | 44,6 |
Eldorado hermetiske kikerter | 553 | 132,16 | 2,1 | 7,1 | 18,7 |
Erter grønne tørkede | 1214 | 287 | 2,1 | 22 | 41 |
Bønner, Røde_kidney | 1409 | 336,75 | 1,06 | 22,53 | 46,59 |
Rema 1000 Kikerter 410gr | 501 | 119,73 | 2 | 6,5 | 16 |
Masalamagic Nirus kikertmel | 1619,24 | 386,99 | 6,5 | 23 | 57 |
Bønner, grønne hermetiske | 147 | 35,13 | 0,28 | 1,89 | 4,68 |
Eldorado kidneybønner 3 pakke | 437 | 104,44 | 0,5 | 6,8 | 15 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.