Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 424 | kilojoule |
Kcal | 101.3 | kalorier |
Protein | 5 | gram |
Karbo | 16 | gram |
Sukker | 6.2 | gram |
Kostfiber | 5.1 | gram |
Fett | 0.7 | gram |
Mettet fett | 0.2 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Lammegryte med bønner 3 | 4 | 125,31 | 7,57 | 9,5 | 4,18 | 6,07 |
Mexikansk chiligryte | 4.6 | 113,18 | 5,14 | 7,1 | 8,46 | 4,22 |
English Breakfast | 4.2 | 144,05 | 9,47 | 7,41 | 6,56 | 4,61 |
Kylling- og tomatgryte | 4.7 | 114,06 | 6,8 | 8,18 | 4,38 | 3,17 |
Egg og bacon med bønner | 4.3 | 145,5 | 5,98 | 7 | 14,7 | 3,81 |
Sjørøvergryte | 4 | 63,74 | 1,62 | 5,7 | 5,64 | 7,39 |
Chili con carne med hval | 3.5 | 79,68 | 2,36 | 6,95 | 6,67 | 5,87 |
Pølsegryte med bønner, superenkel | 3.5 | 85,8 | 2,48 | 5,78 | 7,76 | 4,05 |
Meksikanske kjøttboller 5 | 1.7 | 107,1 | 3,94 | 7,46 | 9,37 | 4,17 |
Karbonader med tomatbønner | 2 | 130,2 | 6,16 | 8,86 | 8,72 | 4,05 |
Tomatbønner med grønn omelett til frokost | 2 | 110,55 | 4,85 | 6,99 | 8,59 | 3,73 |
Rød lammegryte | 3 | 96,75 | 4,89 | 6,18 | 6,12 | 3,34 |
Lammegryte med bønner | 3 | 73,12 | 1,12 | 10,49 | 4,6 | 6,94 |
Cowboyfrokost | 3 | 158,86 | 10,1 | 7,22 | 8,69 | 4,69 |
Vestens beste | 3 | 145,5 | 5,98 | 7 | 14,7 | 3,81 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Eldorado hermetiske husholdningserter | 268 | 64,05 | 1 | 4,3 | 7 |
Erter, fryst | 284 | 68 | 0,4 | 5,2 | 8 |
Linser, grønne og brune, kokte med salt | 509 | 120 | 0,8 | 9,8 | 16,3 |
Gogreen forkokte grønne linser | 1360 | 325,04 | 1 | 24 | 49 |
Gogreen økologiske kikerter | 520 | 124,28 | 1,8 | 8 | 14 |
Eldorado kikerter | 553 | 132,16 | 2,1 | 7,1 | 18,7 |
Helios Kidneybønner, røde | 484 | 115,67 | 0,6 | 8 | 19,2 |
Hvite bønner, tørre | 1318 | 312 | 0,8 | 23,4 | 45,2 |
Mungbønner, tørre | 1248 | 295 | 1,1 | 23,9 | 42,4 |
Helios Bønner i tomatsaus | 356 | 85,08 | 1,8 | 2,4 | 13,7 |
GoGreen røde linser | 1360 | 325,04 | 1 | 24 | 49 |
Linser, røde/rosa, tørr | 1462 | 346 | 2,2 | 23,9 | 52,3 |
Eldorado brekkbønner | 99 | 23,66 | 0,1 | 1,2 | 3 |
GoGreen forkokte røde linser | 480 | 114,72 | 1 | 8 | 15 |
Kikerter, hermetiske | 522 | 124 | 2,5 | 7,5 | 14,8 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.