Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 424 | kilojoule |
Kcal | 101.3 | kalorier |
Protein | 5 | gram |
Karbo | 16 | gram |
Sukker | 6.2 | gram |
Kostfiber | 5.1 | gram |
Fett | 0.7 | gram |
Mettet fett | 0.2 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
English Breakfast | 3.6 | 144,3 | 9,48 | 7,41 | 6,56 | 4,61 |
Lammegryte med bønner 3 | 4 | 125,23 | 7,57 | 9,5 | 4,18 | 6,07 |
Mexikansk chiligryte | 4.6 | 116,13 | 5,53 | 6,97 | 8,46 | 4,22 |
Egg og bacon med bønner | 4.8 | 146,04 | 5,98 | 7,06 | 14,7 | 3,81 |
Kylling- og tomatgryte | 4.7 | 114,02 | 6,8 | 8,18 | 4,38 | 3,17 |
Sjørøvergryte | 4 | 62,76 | 1,84 | 6,19 | 4,69 | 6,81 |
Pølsegryte med bønner, superenkel | 3.5 | 89,36 | 2,48 | 5,78 | 8,69 | 4,05 |
Chili con carne med hval | 3.5 | 79,6 | 2,36 | 6,95 | 6,67 | 5,87 |
Meksikanske kjøttboller 5 | 1.7 | 110,44 | 4,38 | 7,32 | 9,37 | 4,17 |
Karbonader med tomatbønner | 2 | 125,33 | 5,53 | 9,06 | 8,72 | 4,05 |
Tomatbønner med grønn omelett til frokost | 2 | 114,3 | 5,24 | 7,04 | 8,59 | 3,73 |
Cowboyfrokost | 3 | 159,04 | 10,12 | 7,22 | 8,69 | 4,69 |
Lammegryte med løk, bønner og tomat | 3 | 113,03 | 6,59 | 8,4 | 4,38 | 6,56 |
Chili con carne 3 | 3 | 84,42 | 3,9 | 4,45 | 6,83 | 3,52 |
Bønnefylt paprika | 3 | 55,38 | 0,4 | 2,34 | 9,22 | 2,71 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Coop anglamark Økologiske hvitebønner i tomatsaus | 440 | 105,16 | 0,7 | 3,3 | 18 |
Aspargesbønner | 197 | 47,08 | 0,4 | 2,8 | 8,35 |
Rema 1000 Bønner i Tomatsaus 420gr | 487 | 116,39 | 0,5 | 5 | 19 |
Bønner, hvite kokte | 581 | 138,85 | 0,35 | 9,73 | 18,79 |
Grimstad brekkbønner 390gr | 88 | 21,03 | 0,1 | 1 | 2,8 |
Røde bønner, tørre | 1242 | 294 | 1,4 | 22,1 | 40,5 |
Nora Tomatbønner | 351 | 83,88 | 0,6 | 3,8 | 14 |
Meterbønner, rå | 192 | 45 | 0,4 | 2,8 | 7 |
Brekkbønner frosne | 131 | 31,3 | 0,22 | 1,83 | 6,97 |
Eldorado hermetiske husholdningserter | 268 | 64,05 | 1 | 4,3 | 7 |
Aspargesbønner, fryst | 115 | 28 | 0,2 | 1,7 | 3 |
Eldorado gule erter | 1314 | 314,04 | 1,5 | 20 | 46 |
Eldorado økologiske hvite store bønner | 433 | 103,48 | 1,2 | 6,3 | 13 |
Rema 1000 økologiske Kidneybønner 290g | 419 | 100,14 | 0,7 | 7,8 | 12 |
Erter, grønne rå | 339 | 81,02 | 0,4 | 5,42 | 14,45 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.