Gogreen grønne linser

Bilde av Gogreen grønne linser.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Gogreen grønne linser

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1410 kilojoule
Kcal 337 kalorier
Protein 29 gram
Karbo 57 gram
Sukker 5 gram
Kostfiber 30.5 gram
Fett 1 gram
Mettet fett 0.5 gram



Annonse




Fakta om Gogreen grønne linser.

Linser kommer opprinnelig fra Middelhavslandene. Akkurat som bønner og erter tilhører de belgfruktene og er rike på fiber, mineraler og proteiner. Derimot behøver de som regel ikke forbehandles like mye som bønner og erter før de kan spises.

Grønne linser er gode i salater, gryter, supper og gratenger. De kan likevel spires. Linsene behøver ikke bløtlegging, men de blir større og koker fortere med 1-2 timers bløtlegging.



Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6







Innlagt dato
Oppdatert dato
02.02.2012
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedt
Kilde til Næringsdata
Produsent
GoGreen. Lantmännen CerealiaGoGreen
Karakter (Snitt)
4,12 poeng satt av 8 brukere.
Besøk
4928
Spesielle egenskaper
Nøkkelhullvare
Produsert i:
Tyrkia





Noen anbefalte oppskrifter som bruker grønne linser som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Ezekiel brød5.1209,65,785,3932,093,33
Fyldig linsesuppe4.452,580,863,137,211,54
Harira4.563,220,846,077,153,56
Ezekielbrød 24250,342,1611,4941,452,22
Grønne linser med tomater og pasta4.3118,261,285,3719,263,89
Fransk Linsegryte489,810,579,559,984,97
Biruani490,741,687,9910,133,56
Suppe med kikerter (Harira)3.763,220,846,077,153,56
Skinkeinnbakt breiflabbfilet4.585,673,278,494,5711,8
Grønne linser med søt løk3114,845,184,110,133,85
Linse suppe342,130,133,545,881,17
Dhal med koriander og ingefær252,230,734,535,883,3
Rosastekt villand3305,0524,4510,043,818,76
Linsesalat med morrpølse3343,6516,5123,8421,2311,32
Rapphøns med linser3122,553,0713,536,1311,02


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Gogreen grønne linser med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Brune_linser_tørre1362325,5112448,5
Urtekram grønne linser1320315,481,12641
Eldorado hermetiske salat og grytebønner428102,290,7812,6
Hvite bønner, tørre13183120,823,445,2
Urtekram røde splittlinser1500358,532752
Gule_linser1414337,940,9628,0646,39
Bønner, Røde hermetiske35484,60,365,2615,54
Haricots_verts1434342,722,0218,8138,91
Eldorado økologiske hvite store bønner433103,481,26,313
Meterbønner, rå192450,42,87
Helios Kidneybønner, røde484115,670,6819,2
Eldorado økologiske linser36887,950,56,412,2
Eldorado brekkbønner9923,660,11,23
Bønner, røde tørkede1409336,751,0622,5346,59
Kikerter, tørre14363415,421,346,4

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.