Gogreen grønne linser
Kalorier og Næringsinnhold i Gogreen grønne linser
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1410 | kilojoule |
| Kcal | 337 | kalorier |
| Protein | 29 | gram |
| Karbo | 57 | gram |
| Sukker | 5 | gram |
| Kostfiber | 30.5 | gram |
| Fett | 1 | gram |
| Mettet fett | 0.5 | gram |
Fakta om Gogreen grønne linser.
Linser kommer opprinnelig fra Middelhavslandene. Akkurat som bønner og erter tilhører de belgfruktene og er rike på fiber, mineraler og proteiner. Derimot behøver de som regel ikke forbehandles like mye som bønner og erter før de kan spises.Grønne linser er gode i salater, gryter, supper og gratenger. De kan likevel spires. Linsene behøver ikke bløtlegging, men de blir større og koker fortere med 1-2 timers bløtlegging.
Innlagt dato
02.02.2012
Oppdatert dato
02.02.2012
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter soppUndergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedtKilde til Næringsdata
Produsent
Produsent
GoGreen. Lantmännen CerealiaFotograf
GoGreenKarakter (Snitt)
3,8
poeng satt av
5
brukere.
Besøk
3354Spesielle egenskaper
NøkkelhullvareProdusert i:
Tyrkia
Sett din karakter på ingrediensen!
Noen anbefalte oppskrifter som bruker grønne linser som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ezekiel brød | 5.1 | 209,6 | 5,78 | 5,39 | 32,09 | 3,33 |
| Fyldig linsesuppe | 4.4 | 52,58 | 0,86 | 3,13 | 7,21 | 1,54 |
| Harira | 4.5 | 63,22 | 0,84 | 6,07 | 7,15 | 3,56 |
| Ezekielbrød 2 | 4 | 250,34 | 2,16 | 11,49 | 41,45 | 2,22 |
| Grønne linser med tomater og pasta | 4.3 | 118,26 | 1,28 | 5,37 | 19,26 | 3,89 |
| Fransk Linsegryte | 4 | 89,81 | 0,57 | 9,55 | 9,98 | 4,97 |
| Biruani | 4 | 90,74 | 1,68 | 7,99 | 10,13 | 3,56 |
| Suppe med kikerter (Harira) | 3.7 | 63,22 | 0,84 | 6,07 | 7,15 | 3,56 |
| Skinkeinnbakt breiflabbfilet | 4.5 | 85,67 | 3,27 | 8,49 | 4,57 | 11,8 |
| Grønne linser med søt løk | 3 | 114,84 | 5,18 | 4,1 | 10,13 | 3,85 |
| Linse suppe | 3 | 42,13 | 0,13 | 3,54 | 5,88 | 1,17 |
| Dhal med koriander og ingefær | 2 | 52,23 | 0,73 | 4,53 | 5,88 | 3,3 |
| Rosastekt villand | 3 | 305,05 | 24,45 | 10,04 | 3,8 | 18,76 |
| Linsesalat med morrpølse | 3 | 343,65 | 16,51 | 23,84 | 21,23 | 11,32 |
| Rapphøns med linser | 3 | 122,55 | 3,07 | 13,53 | 6,13 | 11,02 |
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Gogreen grønne linser med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Mungbønnespirer | 173 | 41 | 0,2 | 3 | 5,9 |
| Gogreen økologiske kikerter | 520 | 124,28 | 1,8 | 8 | 14 |
| Edamamebønner, soyabønner, fryst | 543 | 130 | 7,2 | 11,2 | 2,8 |
| Eldorado økologiske linser | 368 | 87,95 | 0,5 | 6,4 | 12,2 |
| Gogreen økologiske store hvite bønner | 440 | 105,16 | 1 | 7 | 14 |
| Soyabønner, tørre | 1599 | 383 | 18,6 | 35,9 | 10,3 |
| Eldorado gule erter | 1314 | 314,04 | 1,5 | 20 | 46 |
| Erter, gule, tørre | 1410 | 334 | 2,4 | 21,6 | 50 |
| Urtekram røde splittlinser | 1500 | 358,5 | 3 | 27 | 52 |
| Sorte_bønner | 1426 | 340,81 | 1,42 | 21,6 | 48,56 |
| Gule_erter | 1426 | 340,81 | 1,16 | 24,55 | 53,47 |
| Bønner, Røde hermetiske | 354 | 84,6 | 0,36 | 5,26 | 15,54 |
| GoGreen forkokte røde linser | 480 | 114,72 | 1 | 8 | 15 |
| Nora Tomatbønner | 351 | 83,88 | 0,6 | 3,8 | 14 |
| Gogreen svarte bønner | 465 | 111,13 | 0,8 | 8 | 14 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.