Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 325 | kilojoule |
Kcal | 77.7 | kalorier |
Protein | 4.4 | gram |
Karbo | 10.8 | gram |
Sukker | 1.1 | gram |
Kostfiber | 4.6 | gram |
Fett | 0.8 | gram |
Mettet fett | 0.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Ezekiel brød | 5.1 | 209,62 | 5,78 | 5,39 | 32,09 | 3,33 |
Italiensk vintersuppe - Minestrone | 4.8 | 63,2 | 1,76 | 2 | 8,36 | 2,09 |
Mexikansk gryte | 4.1 | 125,73 | 4,63 | 6,97 | 12,93 | 4,32 |
Stekt egyptisk kylling | 4.4 | 104,02 | 2,78 | 13,19 | 5,61 | 4,32 |
Kyllinggryte med hvite bønner | 4 | 114,3 | 3,1 | 13,13 | 7,21 | 4,6 |
Chili con Carne 7 | 4.4 | 85,56 | 3,44 | 5,41 | 7 | 3,85 |
Barnas beste chili con carne | 4.3 | 110,24 | 6 | 6,35 | 6,58 | 4,7 |
Vegetariske biffer | 4 | 91,52 | 2,06 | 4,87 | 11,81 | 3,09 |
Chiligryte | 4.6 | 79,09 | 2,05 | 7,47 | 6,57 | 4,87 |
Lammegryte | 4 | 59,62 | 1,04 | 8,87 | 3,16 | 6,27 |
Ezekielbrød 2 | 4 | 249,15 | 2,03 | 11,66 | 41,45 | 2,22 |
Chili con carne 1 | 5 | 77,78 | 3,3 | 5,24 | 5,6 | 4,18 |
Lammesuppe | 3.8 | 47,59 | 0,49 | 5,09 | 5,02 | 3,77 |
Bønnepostei | 4.7 | 265,3 | 0,86 | 19,48 | 38,66 | 5,32 |
Bønnegryte med kjøtt (Chili con Carne) | 4.7 | 85,56 | 3,44 | 5,41 | 7 | 3,85 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Rema 1000 økologiske Kidneybønner 290g | 419 | 100,14 | 0,7 | 7,8 | 12 |
Kolonihagen Kidneybønner | 419 | 100,14 | 0,7 | 7,8 | 12 |
Borlotti hermetiske | 347 | 82,93 | 0,28 | 5,54 | 15,12 |
Helios Bønner i tomatsaus | 356 | 85,08 | 1,8 | 2,4 | 13,7 |
Erter, fryst | 285 | 68 | 0,4 | 5,3 | 8,1 |
Store_lima | 1414 | 337,94 | 0,69 | 21,46 | 44,38 |
Coop erter frosne 800gr | 284 | 67,87 | 0,4 | 5,2 | 8 |
Kikerter, hermetiske | 521 | 124 | 2,5 | 7,5 | 14,8 |
Helios Kidneybønner, røde | 484 | 115,67 | 0,6 | 8 | 19,2 |
Gogreen økologiske grønne erter | 260 | 62,14 | 0,5 | 4 | 10 |
Nora Tomatbønner | 351 | 83,88 | 0,6 | 3,8 | 14 |
Brune_linser_tørre | 1362 | 325,51 | 1 | 24 | 48,5 |
Svarte bønner, hermetiske | 448 | 106 | 1 | 8,1 | 12,9 |
Navy | 1409 | 336,75 | 1,5 | 22,33 | 44,25 |
Tempeh, soyabønneprodukt | 873 | 209 | 10,8 | 20,3 | 5,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.