Svarte bønner, hermetiske

Kalorier og viktig næringsinnhold i Svarte bønner, hermetiske

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 447 kilojoule
Kcal 106 kalorier
Protein 8.1 gram
Karbo 12.8 gram
Sukker 0.3 gram
Kostfiber 6.8 gram
Fett 1 gram
Mettet fett 0.2 gram



Annonse





Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6







Innlagt dato
Oppdatert dato
10.03.2020
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedt
Kilde til Næringsdata
Produsent
Matvaretabellen 2018 Mattilsynet. Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
1922





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Sorte bønner som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Feijoada, Brasils nasjonalrett4.4120,285,98,227,666,92
Vegetarburger av quinoa og svarte bønner5150,978,736,3710,865,81
Burritos med bønner2.566,850,574,1610,673,61
Hare med pølse, bønner og morkelkrem4.5102,244,8211,362,8315,16
Gratinerte kikerter og artisjokker4144,436,816,4913,354,69
Mexicansk sortbønnesuppe442,811,112,235,852,47
Pork and tofu in oystersauce4124,952,3911,7413,926,9
Karry bønner3.555,860,522,819,313,25
Brasiliansk bønnegryte2189,9111,4912,687,467,33
Dampet sei med saltede svarte bønner3190,466,7610,7621,028,51
Hjemmelagd vegetarburger3167,916,675,3720,884,11
Laks med avokadofyll og quinoa3145,088,229,327,839,52
Spicy wok med chili og tofu3122,731,796,5319,397,43
Torskeboller i teriyakisaus3110,134,4110,936,328,43
Pilaffris med løk og squash388,281,83,0214,672,36


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Svarte bønner, hermetiske med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Soyabønner, ferske615146,986,812,956,85
Eldorado salat og grytebønner428102,290,7812,6
Helios Kidneybønner, røde484115,670,6819,2
GK Brune bønner hermetiske640152,960,41029
Aspargesbønner19747,080,42,88,35
Gule_linser1414337,940,9628,0646,39
GoGreen Hvite bønner1200286,822244
Adzukibønner, tørr13123100,519,950,2
Eldorado hermetiske kikerter553132,162,17,118,7
Bønnespirer, mungbønnespirer, rå173410,235,9
Erter grønne tørkede12142872,12241
Brekkbønner frosne13131,30,221,836,97
Brekkbønner13131,30,221,836,97
Eldorado hermetiske kikerter økologiske576137,662,4719
Fava1425340,571,5326,1233,29

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.