Svarte bønner, hermetiske

Kalorier og viktig næringsinnhold i Svarte bønner, hermetiske

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 448 kilojoule
Kcal 106 kalorier
Protein 8.1 gram
Karbo 12.9 gram
Sukker 0.3 gram
Kostfiber 7 gram
Fett 1 gram
Mettet fett 0.2 gram



Annonse





Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6







Innlagt dato
Oppdatert dato
19.05.2022
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedt
Kilde til Næringsdata
Produsent
Matvaretabellen 2018 Mattilsynet. Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
4134





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Sorte bønner som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Burritos med kyllingkjøttdeig5.6139,655,318,53136,32
Feijoada, Brasils nasjonalrett4.2120,125,848,267,666,92
Vegetarburger av quinoa og svarte bønner5146,858,736,279,017,49
Burritos med bønner2.559,770,573,997,66,41
Hare med pølse, bønner og morkelkrem4.5102,264,8211,362,8315,16
Gratinerte kikerter og artisjokker4138,36,76,3311,196,66
Mexicansk sortbønnesuppe438,971,112,144,164
Pork and tofu in oystersauce4123,932,3911,6413,787,03
Karry bønner3.552,080,522,717,534,88
Brasiliansk bønnegryte2190,3911,5512,687,467,33
Dampet sei med saltede svarte bønner3189,866,7610,8120,898,63
Hjemmelagd vegetarburger3163,666,685,2618,925,9
Laks med avokadofyll og quinoa3142,148,229,256,5210,71
Spicy wok med chili og tofu3119,351,796,1119,27,6
Torskeboller i teriyakisaus3109,854,4110,966,128,61


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Svarte bønner, hermetiske med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Linser, røde, hermetiske380900,56,912,5
Linser, grønne, hermetiske388920,66,313,1
Borlottibønner, tørr1367324220,247,7
Mung1426340,811,6425,2140,69
Eldorado økologiske linser36887,950,56,412,2
Hvite bønner, tørre13183120,923,445,2
Urtekram grønne linser1320315,481,12641
Kolonihagen Sorte bønner444106,1117,613
Edamamebønner, soyabønner, fryst5431317,211,22,8
Kolonihagen Røde linser37188,660,54,814
Brune bønner, kokt5271250,68,817,8
Eldorado hermetiske tomatbønner424101,330,7516
GoGreen røde linser i tetrapakke500119,51815
Coop anglamark Økologiske kidneybønner495118,30,66,918
Bønner115280,21,73

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.