Kikerter, hermetiske

Kalorier og viktig næringsinnhold i Kikerter, hermetiske

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 522 kilojoule
Kcal 124 kalorier
Protein 7.5 gram
Karbo 14.9 gram
Sukker 0.5 gram
Kostfiber 6 gram
Fett 2.5 gram
Mettet fett 0.3 gram



Annonse





Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6







Innlagt dato
Oppdatert dato
19.05.2022
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedt
Kilde til Næringsdata
Produsent
Matvaretabellen 2018 Mattilsynet. Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
4684





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Kikerter som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Hummus (israelsk kikertpuré)4.7167,337,216,8516,553,41
Falafel 13.7138,523,785,2419,084,37
Marokkanske grønnsaker og kikerter på couscous-sen5.467,711,212,9710,343,47
Vegetarisk couscous4.2100,441,943,6515,883,05
Falafler5.236634,53,818,991,5
Sanuunad Digaag (Afrikansk kyllinggryte)4.996,531,418,7111,315,29
Afrikansk gryte5.249,272,692,513,134,74
Chana Masala5.2144,151,095,7625,562,05
Aashe Reshteh (Iransk nudelsuppe)3.462,152,932,186,121,7
Vegetarisk saus med pasta4.6127,691,674,5622,162,68
Afrika-inspirert grillkylling4.8125,293,858,9212,714,8
Afrikansk lammegryte4.5106,856,077,94,396,01
Hummus 74.5156,795,757,0117,043,99
Grønnsakgryte fra Midt-Østen4.551,350,712,457,783,46
Harira4.563,10,846,077,153,56


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Kikerter, hermetiske med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Edamamebønner, soyabønner, fryst5431317,211,22,8
Urtekram røde splittlinser1500358,532752
Eldorado brekkbønner9923,660,11,23
Eldorado hermetiske kikerter553132,162,17,118,7
Coop anglamark Økologiske limabønner38692,2506,713
Eldorado kikerter553132,162,17,118,7
Coop anglamark Økologiske spaghetti av sorte soyabønner1394333,165,14318
Rema 1000 Bønner i Tomatsaus 420gr487116,390,5519
Eldorado grønne erter1314314,041,52046
Svarte bønner, hermetiske44810618,112,9
Navy1409336,751,522,3344,25
Tomatbønner, hvite bønner, i tomatsaus, hermetisk388921,45,612,3
Edamamebønner med salt429102,5314,2935,7135
Voksbønner15035,850,22,15,6
Bondebønner, hestebønner, tørr13313161,72541,9

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.