Kikerter, hermetiske

Kalorier og viktig næringsinnhold i Kikerter, hermetiske

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 522 kilojoule
Kcal 124 kalorier
Protein 7.5 gram
Karbo 14.8 gram
Sukker 0.4 gram
Kostfiber 6.2 gram
Fett 2.5 gram
Mettet fett 0.3 gram



Annonse





Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6







Innlagt dato
Oppdatert dato
10.03.2020
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedt
Kilde til Næringsdata
Produsent
Matvaretabellen 2018 Mattilsynet. Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
2560





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Kikerter som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Hummus (israelsk kikertpuré)4.7167,357,216,8516,553,41
Falafel 13.7137,553,735,1819,084,37
Marokkanske grønnsaker og kikerter på couscous-sen5.467,991,212,9710,343,47
Vegetarisk couscous4.2100,51,943,6515,883,05
Falafler5.2366,0334,513,88,991,5
Sanuunad Digaag (Afrikansk kyllinggryte)4.996,31,48,7111,315,29
Afrikansk gryte5.249,312,692,513,134,74
Chana Masala5144,851,155,6625,562,05
Aashe Reshteh (Iransk nudelsuppe)3.461,122,842,146,11,74
Vegetarisk saus med pasta4.6127,711,674,5622,162,68
Afrika-inspirert grillkylling4.8125,153,858,9212,714,8
Harira4.563,220,846,077,153,56
Grønnsakgryte fra Midt-Østen4.551,510,712,457,783,46
Afrikansk lammegryte4.5107,116,077,94,396,01
Marokkansk kylling med appelsin og aprikoser4.290,781,8411,426,524,82


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Kikerter, hermetiske med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Eldorado kidneybønner428102,290,7812,6
Hvite bønner, tørre13183120,823,445,2
GoGreen røde linser1360325,0412449
Bondebønner, hestebønner, tørr13313161,72541,9
Kidneybønner, røde, hermetiske4481060,78,812,7
Gogreen økologiske kidneybønner460109,941814
Brune bønner, kokt5271250,68,817,8
Urtekram grønne linser1320315,481,12641
Aspargesbønner19747,080,42,88,35
Linser, kokte485115,910,389,0215,93
Mungbønner, tørre12482951,123,942,4
Coop anglamark Økologiske hvitebønner i tomatsaus440105,160,73,318
Erter, fryst284680,45,28
Urtekram røde splittlinser1500358,532752
Bønner, røde tørkede1409336,751,0622,5346,59

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.