Kikerter, hermetiske

Kalorier og viktig næringsinnhold i Kikerter, hermetiske

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 521 kilojoule
Kcal 124 kalorier
Protein 7.5 gram
Karbo 14.8 gram
Sukker 0.4 gram
Kostfiber 6 gram
Fett 2.5 gram
Mettet fett 0.3 gram



Annonse





Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6







Innlagt dato
Oppdatert dato
19.05.2022
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter hermetiske
Kilde til Næringsdata
Produsent
Matvaretabellen 2018 Mattilsynet. Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
6230





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Kikerter som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Hummus (israelsk kikertpuré)4.4167,337,216,8516,553,41
Falafel 13.7138,523,785,2419,084,37
Marokkanske grønnsaker og kikerter på couscous-sen5.470,941,22,9510,343,47
Vegetarisk couscous4.2102,941,93,6515,883,05
Falafler5.236634,53,818,991,5
Sanuunad Digaag (Afrikansk kyllinggryte)4.296,531,418,7111,315,29
Afrikansk gryte5.251,122,682,53,134,74
Chana Masala5.2144,151,095,7625,562,05
Aashe Reshteh (Iransk nudelsuppe)3.462,152,932,186,121,7
Vegetarisk saus med pasta4.6127,691,674,5622,162,68
Afrika-inspirert grillkylling4.8125,293,858,9212,714,8
Afrikansk lammegryte4.5108,276,077,864,396,01
Hummus 74.5156,795,757,0117,043,99
Grønnsakgryte fra Midt-Østen4.557,080,682,457,783,46
Harira4.563,10,846,077,153,56


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Kikerter, hermetiske med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Eldorado hvite bønner32577,670,84,410,8
GoGreen røde linser1450346,551,82651
Bonduelle kidney bønner røde 160gr468111,850,58,315,2
Coop Baked Beans In Tomato Sauce 390g33379,580,64,311
Eldorado hermetiske kikerter553132,162,17,118,7
Eldorado økologiske linser36887,950,56,412,2
Linser, røde, hermetiske379900,56,912,4
Coop erter frosne 800gr28467,870,45,28
Rema 1000 Kikerter 410gr501119,7326,516
Kolonihagen Kikerter514122,842,56,715
Helios Kidneybønner, røde484115,670,6819,2
GK Brune bønner hermetiske640152,960,41029
Coop bønnespirer4310,2701,51
Nora Tomatbønner35183,880,63,814
Coop kidneybønner 410g508121,410,76,517

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.