
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 347 | kilojoule |
| Kcal | 82.9 | kalorier |
| Protein | 5.5 | gram |
| Karbo | 15.1 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 6.3 | gram |
| Fett | 0.3 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fennikel- og avocadosalat med bønner og valnøtter | 3 | 202,52 | 19,72 | 2,59 | 2,44 | 10 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Eldorado hvite bønner | 325 | 77,67 | 0,8 | 4,4 | 10,8 |
| Coop bønnespirer | 43 | 10,27 | 0 | 1,5 | 1 |
| Kolonihagen Kidneybønner | 419 | 100,14 | 0,7 | 7,8 | 12 |
| Bonduelle Chili Beans | 442 | 105,63 | 2,9 | 4,7 | 12,1 |
| Eldorado hermetiske kikerter | 553 | 132,16 | 2,1 | 7,1 | 18,7 |
| GoGreen røde linser i tetrapakke | 500 | 119,5 | 1 | 8 | 15 |
| Eldorado hermetiske husholdningserter | 268 | 64,05 | 1 | 4,3 | 7 |
| Kikerter, hermetiske | 521 | 124 | 2,5 | 7,5 | 14,8 |
| GK Brune bønner hermetiske | 640 | 152,96 | 0,4 | 10 | 29 |
| Grimstad brekkbønner 390gr | 88 | 21,03 | 0,1 | 1 | 2,8 |
| Nora Husholdningserter | 260 | 62,14 | 0,5 | 4,4 | 7,7 |
| Eldorado hermetiske tomatbønner | 424 | 101,33 | 0,7 | 5 | 16 |
| Eldorado hermetiske salat og grytebønner | 428 | 102,29 | 0,7 | 8 | 12,6 |
| Eldorado hermetiske brekkbønner | 99 | 23,66 | 0,1 | 1,2 | 3 |
| Bonduelle Svarte bønner | 445 | 106,35 | 1,1 | 7,3 | 13,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.