
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 347 | kilojoule |
| Kcal | 82.9 | kalorier |
| Protein | 5.5 | gram |
| Karbo | 15.1 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 6.3 | gram |
| Fett | 0.3 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fennikel- og avocadosalat med bønner og valnøtter | 3 | 202,32 | 19,7 | 2,56 | 2,44 | 10 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Kolonihagen Hvite bønner | 424 | 101,33 | 1,1 | 6,5 | 13 |
| Rema 1000 Kikerter 410gr | 501 | 119,73 | 2 | 6,5 | 16 |
| Eldorado gule erter | 1314 | 314,04 | 1,5 | 20 | 46 |
| Eldorado hermetiske kikerter | 553 | 132,16 | 2,1 | 7,1 | 18,7 |
| Kidneybønner, røde, hermetiske | 307 | 73 | 0,7 | 6,1 | 6,7 |
| Coop Kikerter | 379 | 90,58 | 2,2 | 5,5 | 9,5 |
| Coop anglamark Økologiske limabønner | 386 | 92,25 | 0 | 6,7 | 13 |
| Bonduelle linser | 449 | 107,31 | 0,7 | 8,5 | 14,2 |
| Erter, tørkede, hermetisk, avrent | 176 | 42 | 0,1 | 3,5 | 5,3 |
| Kolonihagen Bønnemiks | 424 | 101,33 | 1,1 | 6,5 | 13 |
| Eldorado salat og grytebønner | 428 | 102,29 | 0,7 | 8 | 12,6 |
| Eldorado brune bønner | 1306 | 312,13 | 2 | 19 | 45 |
| Eldorado brekkbønner | 99 | 23,66 | 0,1 | 1,2 | 3 |
| Coop anglamark Økologiske hvitebønner i tomatsaus | 440 | 105,16 | 0,7 | 3,3 | 18 |
| Linser, grønne, hermetiske | 217 | 52 | 0,6 | 5,7 | 3,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.