Erter, tørkede, hermetisk, avrent

Bilde av Erter, tørkede, hermetisk, avrent.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Erter, tørkede, hermetisk, avrent

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 176 kilojoule
Kcal 42 kalorier
Protein 3.5 gram
Karbo 5.3 gram
Sukker 4.1 gram
Kostfiber 2.9 gram
Fett 0.1 gram
Mettet fett 0 gram



Annonse




Fakta om Erter, tørkede, hermetisk, avrent.

Flere typer finnes. Grønne erter er vanligst. Kan spises rå. Mye vitaminer og mineraler. Kan fryses med bra resultat. Fås og tørket, fryst, hermetiske.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Erter, tørkede, hermetisk, avrent.

De er også nydelige i stuing, f.eks. sammen med gulrot. De serveres kalde til varme og kalde retter. Godt smørdampet, i wok, suppe, freset i olje, marinert eller rå i salater.


Innlagt dato
Oppdatert dato
10.03.2020
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedt
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4 poeng satt av 2 brukere.
Besøk
6773





Noen anbefalte oppskrifter som bruker erter som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Fiskegryte med ris370,151,315,458,493,7
Veganske grønnsaksdipper med sviskespyd399,512,794,6112,154,42
Svinekjøtt med honning3140,031,458,6222,516,45
Hjertevarm gryte365,181,242,4610,092,66
Røkt ørret med pasta3203,829,76919,228,76


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Erter, tørkede, hermetisk, avrent med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
GoGreen røde linser1360325,0412449
Aspargesbønner, fryst115280,21,73
Meterbønner, rå192450,42,87
Tomatbønner, hvite bønner, i tomatsaus, hermetisk390931,45,612,4
Edamamebønner med salt429102,5314,2935,7135
Erter, grønne rå33981,020,45,4214,45
Hvite_bønner1405335,791,1821,1137,35
Bønnespirer, mungbønnespirer, rå173410,235,9
Coop anglamark Økologiske hvitebønner i tomatsaus440105,160,73,318
Brune bønner, tørre13193131,52244,6
Eldorado kikerter553132,162,17,118,7
Brekkbønner frosne13131,30,221,836,97
Eldorado brune bønner1306312,1321945
Nora Tomatbønner35183,880,63,814
Urtekram røde splittlinser1500358,532752

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.