Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1200 | kilojoule |
Kcal | 286.8 | kalorier |
Protein | 22 | gram |
Karbo | 44 | gram |
Sukker | 4 | gram |
Kostfiber | 16 | gram |
Fett | 2 | gram |
Mettet fett | 0.5 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Ezekiel brød | 5.1 | 209,62 | 5,78 | 5,39 | 32,09 | 3,33 |
Italiensk vintersuppe - Minestrone | 4.8 | 63,2 | 1,76 | 2 | 8,36 | 2,09 |
Mexikansk gryte | 4.1 | 125,73 | 4,63 | 6,97 | 12,93 | 4,32 |
Stekt egyptisk kylling | 4.4 | 104,02 | 2,78 | 13,19 | 5,61 | 4,32 |
Kyllinggryte med hvite bønner | 4 | 114,3 | 3,1 | 13,13 | 7,21 | 4,6 |
Chili con Carne 7 | 4.4 | 85,56 | 3,44 | 5,41 | 7 | 3,85 |
Barnas beste chili con carne | 4.3 | 110,24 | 6 | 6,35 | 6,58 | 4,7 |
Vegetariske biffer | 4 | 91,52 | 2,06 | 4,87 | 11,81 | 3,09 |
Chiligryte | 4.6 | 79,09 | 2,05 | 7,47 | 6,57 | 4,87 |
Lammegryte | 4 | 59,62 | 1,04 | 8,87 | 3,16 | 6,27 |
Ezekielbrød 2 | 4 | 249,15 | 2,03 | 11,66 | 41,45 | 2,22 |
Chili con carne 1 | 5 | 77,78 | 3,3 | 5,24 | 5,6 | 4,18 |
Lammesuppe | 3.8 | 47,59 | 0,49 | 5,09 | 5,02 | 3,77 |
Bønnepostei | 4.7 | 265,3 | 0,86 | 19,48 | 38,66 | 5,32 |
Bønnegryte med kjøtt (Chili con Carne) | 4.7 | 85,56 | 3,44 | 5,41 | 7 | 3,85 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Snittebønner | 129 | 30,83 | 0,12 | 1,82 | 3,73 |
Erter, tørkede, hermetisk, avrent | 176 | 42 | 0,1 | 3,5 | 5,3 |
Helios Kidneybønner, røde | 484 | 115,67 | 0,6 | 8 | 19,2 |
Eldorado hermetiske kikerter økologiske | 576 | 137,66 | 2,4 | 7 | 19 |
Kolonihagen Bønnemiks | 424 | 101,33 | 1,1 | 6,5 | 13 |
Hvite_kidney | 1380 | 329,82 | 0,25 | 24,37 | 34,9 |
Store_lima | 1414 | 337,94 | 0,69 | 21,46 | 44,38 |
Adzukibønner, tørr | 1312 | 310 | 0,5 | 19,9 | 50,2 |
Eldorado økologiske hvite store bønner | 433 | 103,48 | 1,2 | 6,3 | 13 |
Grønne_linser | 1414 | 337,94 | 0,96 | 28,06 | 46,39 |
Pinto | 1452 | 347,02 | 1,23 | 21,42 | 62,5 |
Erter, grønne rå | 339 | 81,02 | 0,4 | 5,42 | 14,45 |
Helios Kikerter, naturell | 459 | 109,7 | 0,5 | 7,4 | 15,2 |
Bønnestuing | 134 | 32,02 | 0,54 | 1,42 | 3,88 |
Coop kidneybønner 410g | 508 | 121,41 | 0,7 | 6,5 | 17 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.