Eldorado hermetiske kikerter
Kalorier og Næringsinnhold i Eldorado hermetiske kikerter
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 553 | kilojoule |
| Kcal | 132.2 | kalorier |
| Protein | 7.1 | gram |
| Karbo | 18.7 | gram |
| Sukker | 0.6 | gram |
| Kostfiber | 4.6 | gram |
| Fett | 2.1 | gram |
| Mettet fett | 0.3 | gram |
Fakta om Eldorado hermetiske kikerter.
Kikerter hermetiske i tetrapakke.380 gramBruksområde for Eldorado hermetiske kikerter.
Er hovedingrediens i hummus og falafel. Brukes og i couscos. Salater og andre stuinger. Kan males til mel.Innlagt dato
16.08.2016
Oppdatert dato
08.04.2019
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter soppUndergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedtKilde til Næringsdata
Produsent
Produsent
EldoradoFotograf
eldoradoKarakter (Snitt)
4,31
poeng satt av
16
brukere.
Besøk
21047
Sett din karakter på ingrediensen!
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Kikerter som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Hummus (israelsk kikertpuré) | 4.7 | 165,66 | 7,06 | 6,79 | 16,55 | 3,41 |
| Falafel 1 | 3.7 | 137,55 | 3,73 | 5,18 | 19,08 | 4,37 |
| Marokkanske grønnsaker og kikerter på couscous-sen | 5.4 | 67,99 | 1,21 | 2,97 | 10,34 | 3,47 |
| Vegetarisk couscous | 4.2 | 100,5 | 1,94 | 3,65 | 15,88 | 3,05 |
| Falafler | 5.2 | 366,03 | 34,51 | 3,8 | 8,99 | 1,5 |
| Sanuunad Digaag (Afrikansk kyllinggryte) | 4.9 | 96,3 | 1,4 | 8,71 | 11,31 | 5,29 |
| Afrikansk gryte | 5.1 | 49,31 | 2,69 | 2,51 | 3,13 | 4,74 |
| Aashe Reshteh (Iransk nudelsuppe) | 3.4 | 61,12 | 2,84 | 2,14 | 6,1 | 1,74 |
| Vegetarisk saus med pasta | 4.6 | 127,71 | 1,67 | 4,56 | 22,16 | 2,68 |
| Chana Masala | 5 | 144,85 | 1,15 | 5,66 | 25,56 | 2,05 |
| Afrika-inspirert grillkylling | 4.8 | 125,15 | 3,85 | 8,92 | 12,71 | 4,8 |
| Harira | 4.5 | 63,22 | 0,84 | 6,07 | 7,15 | 3,56 |
| Grønnsakgryte fra Midt-Østen | 4.5 | 51,51 | 0,71 | 2,45 | 7,78 | 3,46 |
| Afrikansk lammegryte | 4.5 | 107,11 | 6,07 | 7,9 | 4,39 | 6,01 |
| Marokkansk kylling med appelsin og aprikoser | 4.2 | 90,78 | 1,84 | 11,42 | 6,52 | 4,82 |
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Eldorado hermetiske kikerter med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Helios Kidneybønner, røde | 484 | 115,67 | 0,6 | 8 | 19,2 |
| Eldorado hvite bønner | 325 | 77,67 | 0,8 | 4,4 | 10,8 |
| Mung | 1426 | 340,81 | 1,64 | 25,21 | 40,69 |
| Erter, kikerter, hermetiske | 522 | 124 | 2,5 | 7,5 | 14,8 |
| Chilibønner | 404 | 96,55 | 1 | 5 | 16,9 |
| Eldorado kikerter | 553 | 132,16 | 2,1 | 7,1 | 18,7 |
| Erter, tørkede, hermetisk, avrent | 176 | 42 | 0,1 | 3,5 | 5,3 |
| Borlottibønner, tørr | 1367 | 324 | 2 | 20,2 | 47,7 |
| Nora Tomatbønner | 351 | 83,88 | 0,6 | 3,8 | 14 |
| Bønner, røde, tørre | 1242 | 294 | 1,4 | 22,1 | 40,5 |
| Bønner, røde, kidney, hermetiske | 448 | 106 | 0,7 | 8,8 | 12,7 |
| Eldorado økologiske linser | 368 | 87,95 | 0,5 | 6,4 | 12,2 |
| Bønner, hvite kokte | 581 | 138,85 | 0,35 | 9,73 | 18,79 |
| Voksbønner | 150 | 35,85 | 0,2 | 2,1 | 5,6 |
| Eldorado hermetiske brekkbønner | 99 | 23,66 | 0,1 | 1,2 | 3 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.