Fotograf:
Hvalbiff
Chili con carne med hval inneholder
80 Kalorier,
7 g Karbo,
7 g Protein og
2 g Fett pr 100 gr
Chili con carne med hval har ingen allergener
Chili con carne med hval er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3,5 poeng fra 2 lesere
Lesere:
7468 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Chili con carne med hval!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 79.60 | 480.66 | Kcal |
Protein | 6.95 | 41.97 | gram |
Karbohydrat | 6.67 | 40.28 | gram |
Kostfiber | 1.94 | 11.71 | gram |
Fett | 2.36 | 14.25 | gram |
Mettet fett | 0.29 | 1.75 | gram |
Salt | 0.50 | 3.02 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 5.87 | Kr 35.45 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 2 415 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 33,51 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1) Skjær hvalkjøttet i små terninger eller kjør det raskt i en food processor, slik at det blir grovmalt.
2) Brun kjøtt og løk i olje i en dyp panne. Tilsett hvitløk, tomater, chilipepper, oregano og tomatbønner.
3) La alt småkoke noen minutter. Ha til slutt i rød og grønn paprika og kok videre i 1–2 minutter.
Smak til med salt og pepper.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Hvalbiff
(Intern: 19793)
Kategori:
Gryterett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-06-22
Oppdatert dato:2005-06-22
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift