1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Pølsegryte med bønner. superenkel
4. 3,5 poeng fra 2 lesere

Pølsegryte med bønner, superenkel inneholder 86 Kalorier, 8 g Karbo, 6 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Pølsegryte med bønner, superenkel har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Pølsegryte med bønner, superenkel er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar




Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

6	stk	grillpølser av kylling og kalkun
2	stk	squash
2	stk	røde paprika
0,5	dl	vann
1	boks(er)	med bønner i tomatsaus
1	boks(er)	med røde bønner
1	boks(er)	med store, hvite bønner (du kan også bruke kikerter)
Ca 2,5	ss	Garam Masala krydder
Ca 1,5	ss	Tacokrydder (kan sløyfes)
		pepper, salt
1	ss	smør/olje (gjerne litt av hvert)
		Server med:
		tacochips og rømme/kesam eller creme fraiche

Bruk en stor gryte.
Smelt smør og bland med litt olje.
Ha opp i Garam Masala og Tacokrydder og rør rundt.
Kutt squash, paprika og pølser i biter og ha opp i gryten sammen med 1/2 dl vann. Tilsett eventuell litt mer vann hvis du synes det ser for tørt ut.
Legg på lokk og la dette surre på svar varme til grønnsakene er myke. Dette tar ca. 10 minutter.

Skyll de røde og de hvite bønnene og ha opp i gryten sammen med boksen med bønner i tomatsaus og rør rundt. Varm opp!

Server i dype boller på en tallerken. Legg tacochips rundt suppeskålen og server med en klatt med kesam, rømme eller creme fraiche på toppen.

Dette er en stor favoritt blant venner og familie. Super å fryse ned og ta med på hytta for eksempel

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Hege
(Intern: 27948)
Tilberedningstid: 20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Gryterett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2010-12-19
Oppdatert dato:2010-12-19
Lesere: 4416 totalt.