Hot elggryte med bønner inneholder
91 Kalorier,
11 g Karbo,
8 g Protein og
1 g Fett pr 100 gr
Hot elggryte med bønner har beregnet å ha følgende allergener
Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Hot elggryte med bønner er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Hot elggryte med bønner!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 91.21 | 458.67 | Kcal |
Protein | 8.37 | 42.09 | gram |
Karbohydrat | 10.99 | 55.27 | gram |
Kostfiber | 1.98 | 9.96 | gram |
Fett | 1.09 | 5.48 | gram |
Mettet fett | 0.20 | 1.01 | gram |
Salt | 0.78 | 3.93 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 7.52 | Kr 37.82 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 2 012 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 48,19 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Skrell og hakk løken og hvitløken. Fres den myk i litt matfett i en gryte. Tilsett farsen og brun den til den er grynet og har fått farge. Krydre og tilsett tomatene.
La gryten koke på svak varme under lokk 15-20 minutter. Ha i bønnene og la gryten småkoke uten lokk ca 10 minutter. Rør om av og til.
Server brytebrød og en salat til.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 9950)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Gryterett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-30
Oppdatert dato:2003-04-30
Lesere:
6701 totalt.
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift