Hvitløkspekket elgrull inneholder
143 Kalorier,
1 g Karbo,
20 g Protein og
7 g Fett pr 100 gr
Hvitløkspekket elgrull har ingen allergener
Hvitløkspekket elgrull er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 2 poeng fra 2 lesere
Lesere:
11988 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Hvitløkspekket elgrull!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 120 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 1,93 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Skjær bort ribbena og skjær kjøttet fritt for hinner og brusk.
Lag en krydderblanding og strø dette på kjøttsiden så jevnt som mulig.
Skrell og skjær hvitløken i tynne skiver og legg den på kjøttet sammen med sjalottløken. Dekk med spekk og gelatinplater, som først har ligget i kaldt vann. Rull hardt sammen og bind rullen med bomullstråd.
Legg rullen i kokende, saltet vann og trekk rullen i 1-1 1/2 time, avhengig av tykkelsen på rullen. Prøvestikk i rullen med en nål e.l.
Ta opp rullen og avkjøl den på fat med et lett press over. Fjern bomullstråden.
Server rullen kald i tynne skiver med potetmos eller som pålegg.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 9924)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Kokt/dampet
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-30
Oppdatert dato:2003-04-30
Prøv en lignende oppskrift