Innmatkaker



Innmatkaker inneholder 278 Kalorier, 6 g Karbo, 11 g Protein og 23 g Fett pr 100 gr
Innmatkaker har ingen allergener
Innmatkaker er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3,8 poeng fra 4 lesere
Lesere: 12848 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
500grinnmat, hjerte, lever, nyrer + småkjøtt
200grspekk
2tssalt
3sspotetmel
1stkløk
1tspepper
0,5tsingefær eller allehånde
evt kraft




Næringsdeklarasjon for Innmatkaker!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier277.75632.75Kcal
Protein11.4726.13gram
Karbohydrat6.0613.81gram
Kostfiber0.451.03gram
Fett22.9752.33gram
Mettet fett0.611.39gram
Salt1.603.65gram
Pris på oppskriftenKr 4.97Kr 11.32Kroner
Hele oppskriften veier911 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo8,72 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Vann ut hjerte, lever og nyrer i et par timer. Nyrer bør også forvelles 2-3 minutter i kokende usaltet vann. Rens innmaten for hinner og grove ganger.

Bruk småkjøtt som er skåret av større kjøttstykker. Mal alt med salt, potetmel og løk én gang på kjøttkvern eller i food processor. Farsen bør ikke være for fin. Rør inn krydder og stek en prøvekake for å se om krydringen er riktig. Rør inn litt kraft eller vann hvis farsen virker for fast.

Form flate kaker med skje. Stek dem pent brune i fett og la dem ettersteke noen minutter til de er gjennomstekte.

Server kokte poteter til, samt kokte grønnsaker eller råkost, soppsaus.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 11065)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Norge
Fylke: Ukjent
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-05-04
Oppdatert dato:2003-05-04


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Lammenyrer med potetmos og ripsgelé.Lammenyrer med potetmos og ripsgelé.
Denne retten har 91,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,92.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Udyrets livrett.Udyrets livrett.
Denne retten har 89,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med brissel og sopp.Salat med brissel og sopp.
Denne retten har 124,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.