Kamskjell-grateng



Kamskjell-grateng inneholder 139 Kalorier, 5 g Karbo, 10 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Kamskjell-grateng har beregnet å ha følgende allergener Bløtdyr, Gluten, Melk, Skalldyr, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kamskjell-grateng er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3126 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
3sspersille
2feddhvitløk
0,5stkappelsin
2ssrasp
1sscognac
1ssekstra jomfru olivenolje
20grparmesanost
8stkkamskjell




Vekt og energi av karbo for Kamskjell-grateng!

NavnVekt
Hele oppskriften veier243 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo15,27 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Finhakk persille og hvitløk. Bland persille, hvitløk, appelsinsaft, rasp, cognac og olje.

Blandingen helles over kamskjelljene i et fat, tilsett parmesan. Fatet has i ovnen i 15 min. ved 180°C.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Ukjent kilde
(Intern: 27134)
Tilberedningstid: 30 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Ovnsrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2010-06-11
Oppdatert dato:2010-06-11





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.