kveldsgryte

Fullt næringsinnhold

kveldsgryte inneholder 62 Kalorier, 4 g Karbo, 10 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
kveldsgryte har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Soya, Spor-av-Peanøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

kveldsgryte er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

Næringsdeklarasjon for kveldsgryte!

Navn	Verdi pr 100 g	Verdi pr porsjon	Enhet
Kalorier	61.76	245.60	Kcal
Protein	9.98	39.69	gram
Karbohydrat	3.60	14.32	gram
Kostfiber	0.93	3.70	gram
Fett	0.62	2.47	gram
Mettet fett	0.19	0.76	gram
Salt	1.17	4.63	gram
Pris på oppskriften	Kr 13.52	Kr 53.76	Kroner
Hele oppskriften veier	1 193	gr totalt	gram

Fremgangsmåte:

Fres grønnsakerne 2 min, ha det over i en jerngryte. Brun kj.dei og bacon(mengde etter ønske), ha det over i gryta.
Tilsett rømmen og soyasaus, spe på med vann ved behov. Smakssett med salt og pepper.
Når det gjelder grønnsakerne er det bare ønske som setter begrensning.

Godt sammens med stekte potet båtterninger eller potetmos etc.

Mer info

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Viggo
(Intern: 2118969654)
Tilberedningstid: 20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Gryterett
Land: Norge
Innlagt dato:2007-08-19
Oppdatert dato:2007-08-19
Lesere: 5970 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

Fullt næringsinnhold

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.

Prøv en lignende oppskrift

Elggulasj 2.
Denne retten har 61,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Skogsgryte.
Denne retten har 75,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Elggryte.
Denne retten har 110,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Rødvinsgryte av elg.
Denne retten har 88,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ternet elgkjøtt med Pommes Noisettes.

Ternet elgkjøtt med Pommes Noisettes.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Jegergryte med kantareller.
Denne retten har 59,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Elghakk 2.
Denne retten har 70,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Kremet elggryte.
Denne retten har 100,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Annonse

Nyttige undersider og søk

Hjemmelaget taco med hjemmelaget tacokrydder....Les mer...
Risvin. Risvineddik. mirin. sake. hva er forskjellen?....Les mer...
Gjennomgang av matoljer. med bruk og de forskjellige typer.....Les mer...
Nytt og bedre søk for melkefrie oppskrifter lansert!....Les mer...

500	gr	kjøttdeig av elg
		bacon
1,5	stk	løk
2	stk	gulrøtter
0,5	stk	squash
0,5	stk	paprika
		sjampingjong
		lett rømme
6	ss	soyasaus
		salt og pepper