Kyllingsalat til 1



Kyllingsalat til 1 oppskrift.
Fotograf: Melk.no
Kyllingsalat til 1 inneholder 98 Kalorier, 4 g Karbo, 9 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Kyllingsalat til 1 har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kyllingsalat til 1 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3419 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
1stkkyllingfilet , skåret i småbiter, stekt og avkjølt
1,5dlkesam
1ssmajones
1tskarri
0,5feddhvitløk, finhakket
2sspurre eller løk, finhakket
1stksyrlig eple , skrelt og delt i bittesmå biter
1stkgulrot , revet




Næringsdeklarasjon for Kyllingsalat til 1!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier98.05540.50Kcal
Protein9.4251.93gram
Karbohydrat4.4824.70gram
Kostfiber1.206.62gram
Fett4.4524.53gram
Mettet fett1.478.10gram
Salt0.090.52gram
Pris på oppskriftenKr 6.59Kr 36.33Kroner
Hele oppskriften veier551 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo18,27 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Bland alle ingrediensene i en bolle og bruk som pålegg. Passer godt på rundstykker, baguetter, wraps eller pitabrød, gjerne sammen med litt grønn salat.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Melk.no
(Intern: 25584)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Pålegg
Diett/allergi: Kalorifattig
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2009-03-28
Oppdatert dato:2009-03-28


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kyllingsalat med karri.Kyllingsalat med karri.
Denne retten har 209,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,33.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingleverpostei.Kyllingleverpostei.
Denne retten har 100,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsalat til 1.Kyllingsalat til 1.
Denne retten har 98,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsandwich med limemajones.Kyllingsandwich med limemajones.
Denne retten har 198,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsalat 6.Kyllingsalat 6.
Denne retten har 98,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bagett med kyllingsalat.Bagett med kyllingsalat.
Denne retten har 123,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.