Kyllingsandwich med limemajones



Kyllingsandwich med limemajones oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Her har du oppskriften på en persisk-inspirert påleggssalat med kylling. Salaten smaker nydelig sammen med et stykke grovt brød, frisk salat og knasende sprø reddiker.

Oppskriften inneholder 199 Kalorier, 15 g Karbo, 15 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kyllingsandwich med limemajones er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 779 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
4stkgrillet kyllinglår
0,5pakkesukkererter
8stkreddik

Limemajones

4ssmajones
0,5stklime, saft og skall
1ssfrisk timian
0,5tssalt
0,25tspepper
4stkgrovt rundstykke
0,5pakkeblandet babybladsalat
0,25tsgrovkvernet pepper




Kalorier og næringsinnhold i Kyllingsandwich med limemajones med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier198.96621.87Kcal
Protein14.8646.45gram
Karbohydrat14.6345.73gram
Kostfiber2.166.75gram
Fett8.5226.63gram
Mettet fett2.216.91gram
Salt0.672.09gram
Pris på oppskriftenKr 7.41Kr 23.16Kr .-
Hele oppskriften veier1 250 totalt313 pr porsj pr stk gram
Energiprosent fra karbo29,41 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Ta skinnet av kyllinglårene, riv kjøttet fra lårene og kutt det i mindre biter.
Bland sammen majones, saft og skall fra lime og timian. Smak til med salt og pepper.
Majonesen kan du også lage bra bunnen av. Ha 2 eggeplommer og 1 ss dijonsennep i en bolle og rør sammen. Tilsett litt og litt av 2 dl olje mens du pisker godt. Ha i saft og skall fra ½ lime og 1 ss timian. Du kan også bruke en stavmikser.
Kutt sukkererter i biter og reddik i tynne skiver, og bland det inn i limemajonesen sammen med kyllingen. Rør godt.
Anrett kyllingsalaten på godt brød sammen med salat. Pynt gjerne med noen skiver reddik og grovmalt pepper.

Bytt ut en del majones med lett creme fraiche om du ønsker en lettere variant av kyllingsalaten.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 36226)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Pålegg
Innlagt dato:2022-02-09
Oppdatert dato:2022-02-09


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kyllingsalat 6.Kyllingsalat 6.
Denne retten har 98,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsalat med karri.Kyllingsalat med karri.
Denne retten har 209,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,33.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingleverpostei.Kyllingleverpostei.
Denne retten har 100,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsandwich med limemajones.Kyllingsandwich med limemajones.
Denne retten har 198,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bagett med kyllingsalat.Bagett med kyllingsalat.
Denne retten har 123,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsalat til 1.Kyllingsalat til 1.
Denne retten har 98,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.