Langpanne kake





Langpanne kake inneholder 333 Kalorier, 47 g Karbo, 4 g Protein og 14 g Fett pr 100 gr
Langpanne kake har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Langpanne kake er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
12dlhvetemel
8dlsukker
8dlkefir
4tsnatron (mammaer pleier å ha sånt)
400grsmelta smør (sjekk de fine målestrekene på smørpakka)


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Langpanne kake med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier333.168 515.57425.78Kcal
Protein4.13105.565.28gram
Karbohydrat46.501 188.5459.43gram
Kostfiber0.8822.491.12gram
Fett14.32366.0218.30gram
Mettet fett9.03230.8111.54gram
Salt0.6917.700.89gram
Pris på oppskriftenKr 2.31Kr 59.04Kr 2.95.-
Hele oppskriften veier2 556 totalt2 556 pr porsj128 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 20 stykker

Helles i spraya eller smørt langpanne og stekes på 180 grader i 40minutter. Deles i passe store rute

Mer info

Forfatter:
Kilde: Gaffel.nu
(Intern: 3074)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Langpannekake
Diett/allergi: Uten egg
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-01-07
Oppdatert dato:2003-01-07
Lesere: 11038 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Saftig vaniljekake i langpanne.Saftig vaniljekake i langpanne.
Denne retten har 336,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Påskete langpannekake.Påskete langpannekake.
Denne retten har 287,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mor Monsen 2.Mor Monsen 2.
Denne retten har 410,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 44,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rullekake med syltetøy.Rullekake med syltetøy.
Denne retten har 246,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 47,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sjokoladekake i langpanne 5.Sjokoladekake i langpanne 5.
Denne retten har 327,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 45,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mor Monsen 3.Mor Monsen 3.
Denne retten har 382,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,92.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skuffekake.Skuffekake.
Denne retten har 342,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Safranboller i langpanne.Safranboller i langpanne.
Denne retten har 345,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sjokoladekake i langpanne 6.Sjokoladekake i langpanne 6.
Denne retten har 397,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 47,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Drømmekake 4.Drømmekake 4.
Denne retten har 336,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 46,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rullekake 4.Rullekake 4.
Denne retten har 413,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 43,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,24.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Honningkake 2 enkel.Honningkake 2 enkel.
Denne retten har 264,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smørkake med mandelflak.Smørkake med mandelflak.
Denne retten har 354,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sjokoladekake i langpanne 2.Sjokoladekake i langpanne 2.
Denne retten har 348,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 51,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sjokoladekake i langpanne.Sjokoladekake i langpanne.
Denne retten har 327,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.