Fotograf:
Kylling.no
Sjokoladekake i langpanne 5 inneholder
328 Kalorier,
46 g Karbo,
5 g Protein og
14 g Fett pr 100 gr
Sjokoladekake i langpanne 5 har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Sjokoladekake i langpanne 5 er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,3 poeng fra 3 lesere
Lesere:
7004 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Sjokoladekake i langpanne 5 med ingrediensene over!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
---|
Kalorier | 328.44 | 8 451.22 | 422.56 | Kcal |
Protein | 4.92 | 126.60 | 6.33 | gram |
Karbohydrat | 45.97 | 1 182.87 | 59.14 | gram |
Kostfiber | 1.69 | 43.49 | 2.17 | gram |
Fett | 13.50 | 347.37 | 17.37 | gram |
Mettet fett | 7.90 | 203.28 | 10.16 | gram |
Salt | 0.68 | 17.54 | 0.88 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 2.62 | Kr 67.42 | Kr 3.37 | .- |
Hele oppskriften veier | 2 573 totalt | 2 573 pr porsj | 129 pr stk | gram |
Energiprosent fra karbo | 55,98 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 20
stykker
1. Kok opp smør og vann i en stor kjele.
2. Trekk kjelen av platen og tilsett resten av ingrediensene.
3. Bland alt godt sammen og hell røren i en bakepapirkledd langpanne.
4. Stek kaken på nederste rille i stekeovnen ved 180 °C i 30-35 minutter. Stikk en trepinne i kaken etter ca. 30 minutter.
Henger det røre på pinnen, må den steke litt til.
5. Hvelv kaken på rist og avkjøl den.
6. Bre sjokoladeglasur over og rundt kaken. Skriv navnene på barna med melisglasur og pynt med Non Stop og kanskje lys for bursdagsbarnet.
Sjokoladeglasur:
1. Smelt smøret på svak varme.
2. Rør inn kakao, melk og vaniljesukker.
3. Rør inn litt og litt melis til passe tykkelse.
Melisglasur:
Rør sammen melis og vann til glasuren så vidt renner. Ha glasuren i en frysepose, klipp et lite hull i det ene hjørnet og skriv navn på kaken.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Kylling.no
(Intern: 26503)
Kategori:
Langpannekake
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2009-10-20
Oppdatert dato:2009-10-20
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift