Lefserull





Lefserull oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Lefserull inneholder 222 Kalorier, 10 g Karbo, 10 g Protein og 16 g Fett pr 100 gr
Lefserull har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Lefserull er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
2stklefser
16skive(r)fårepølse
4ssrømme
0,5stkrødløk
4sspurre
0,5tssalt
0,5tsgrovmalt pepper


Annonse



Næringsdeklarasjon for Lefserull!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier222.45216.19Kcal
Protein9.539.26gram
Karbohydrat10.3110.02gram
Kostfiber1.391.35gram
Fett15.5915.15gram
Mettet fett8.298.06gram
Salt2.762.68gram
Pris på oppskriftenKr 12.91Kr 12.55Kroner
Hele oppskriften veier389 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Skrell og skjær rødløken og purren i tynne skiver. Smør rømme ut over hele lefsa. Legg på et lag med rødløk og purre. Legg utover fårepølse i to rader.
Rull lefsa sammen. Del hver lefse i 4 biter.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 21967)
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-05-14
Oppdatert dato:2006-05-14
Lesere: 5314 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Lefserull.Lefserull.
Denne retten har 222,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Toast med salami og avocadorullade.Toast med salami og avocadorullade.
Denne retten har 240,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Søtt, salt og syrlig.Søtt, salt og syrlig.
Denne retten har 136,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Frisk chorizotallerken.Frisk chorizotallerken.
Denne retten har 95,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Søtt salt og syrlig.Søtt salt og syrlig.
Denne retten har 136,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.