1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Locro - maisstuing fra Peru

Locro - maisstuing fra Peru inneholder 75 Kalorier, 9 g Karbo, 3 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Locro - maisstuing fra Peru har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Locro - maisstuing fra Peru er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 9953 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

0,5	boks(er)	maiskorn, hermetiske
2	dl	erter, dypfryste
5	stk	poteter
2	stk	løk
2	dl	persille, hakket
1,5	dl	sveitserost, revet
2,5	dl	melk
1	dl	vann
0,5	boks(er)	tomatsaft
2	ss	smør
2	fedd	hvitløk
1	dash	salt
1	dash	pepper

Finhakk løk og finhakk hvitløken. Varm smør eller olje i en gryte og fres løken i noen minutter. Tilsett tomatsaften, halvparten av persillen, maisen og ertene.

Skrell potetene og del dem opp i små terninger. Legg potetene i gryta og la blandingen surre videre til potetene er møre. Smak til med salt og pepper. Bland revet ost med melk og hell det i gryta. Rør til sausen tykner. Strø over resten av persillen rett før servering.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6464)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Gryterett
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Peru
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-04-11
Oppdatert dato:2003-04-11