Lunt kyllingsmørbrød





Lunt kyllingsmørbrød inneholder 181 Kalorier, 14 g Karbo, 12 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Lunt kyllingsmørbrød har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Lunt kyllingsmørbrød er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
1tykk(e) skive(r)loff
1dashlitt smør og mild sennep
1ring(er)ananas
Ca 100grkylling, grillet
1stor skiveost, gjerne norvegia, cheddar eller mozzarella


Annonse



Næringsdeklarasjon for Lunt kyllingsmørbrød!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier180.86488.32Kcal
Protein11.5431.16gram
Karbohydrat13.8337.34gram
Kostfiber0.992.67gram
Fett8.6023.22gram
Mettet fett3.629.77gram
Salt0.691.85gram
Pris på oppskriftenKr 3.61Kr 9.75Kroner
Hele oppskriften veier270 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Rist loffen. Smør den med smør og sennep. Legg på ananas, kyllingkjøtt og ost. Sett smørbrødet under grillen til osten er gyllen. Grønn salat og sprø reddiker er godt til.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
(Intern: 2118968241)
Kategori: Smørbrød
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-05-21
Oppdatert dato:2002-05-21
Lesere: 2481 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Karbonadesmørbrød med kalkun.Karbonadesmørbrød med kalkun.
Denne retten har 228,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Foccacia med roastbiff.Foccacia med roastbiff.
Denne retten har 282,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 21,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bruschetta 1.Bruschetta 1.
Denne retten har 212,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smørbrød med Vita hjertego  mager postei.Smørbrød med Vita hjertego mager postei.
Denne retten har 136,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Postei- og baconsmørbrød.Postei- og baconsmørbrød.
Denne retten har 215,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,86 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bagett med hvitløkssmør og urter.Bagett med hvitløkssmør og urter.
Denne retten har 415,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 27,86 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bella Benedicte.Bella Benedicte.
Denne retten har 810,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 88,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pannestekt sandwich.Pannestekt sandwich.
Denne retten har 168,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blings med leverpostei og bacon.Blings med leverpostei og bacon.
Denne retten har 234,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fotball Fredrik.Fotball Fredrik.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Karbonadesmørbrød av kylling.Karbonadesmørbrød av kylling.
Denne retten har 164,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tinas beste smørbrød.Tinas beste smørbrød.
Denne retten har 147,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostesmørbrød med hemmelig speilegg.Ostesmørbrød med hemmelig speilegg.
Denne retten har 83,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bagel-Polarbrød-Pitabrød.Bagel-Polarbrød-Pitabrød.
Denne retten har 147,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,79 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blings med leverpostei og rødbeter.Blings med leverpostei og rødbeter.
Denne retten har 197,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.