Ostesmørbrød med hemmelig speilegg

Fotograf: Kylling.no
Ostesmørbrød med hemmelig speilegg inneholder 83 Kalorier, 11 g Karbo, 4 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Ostesmørbrød med hemmelig speilegg har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ostesmørbrød med hemmelig speilegg er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 8085 totalt.

Annonse

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

Fremgangsmåte:

(per porsjon)

Stek ruccula, paprikastrimler og løkringer raskt i litt olje. Legg grønnsakene på en skive landbrød. Stek egget og legg det på grønnsakene.

Dryss over revet ost og gratiner ostesmørbrødet i ovnen ved 225 °C til osten smelter, og blir gyllen.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Kylling.no
(Intern: 17585)
Kategori: Smørbrød
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2004-04-23
Oppdatert dato:2004-04-23

Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Møllerens sandwichkake med sjømat.

Møllerens sandwichkake med sjømat.
Denne retten har 287,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 52,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Blings med salami.
Denne retten har 240,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Middagsskive med omelett.
Denne retten har 182,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Toast Skagen.
Denne retten har 165,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,42 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 17,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Fresche Frida.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Karbonadesmørbrød av kylling.
Denne retten har 167,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smørbrød med Vita hjertego mager postei.

Smørbrød med Vita hjertego mager postei.
Denne retten har 136,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Bella Benedicte.
Denne retten har 810,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 88,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Fotball Fredrik.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blings med leverpostei og rødbeter.

Blings med leverpostei og rødbeter.
Denne retten har 196,43 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Middagsskive med fiskekake.
Denne retten har 100,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gyllent urtesmør med safran til Polarknäcke.

Gyllent urtesmør med safran til Polarknäcke.
Denne retten har 502,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 35,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 23,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Postei- og baconsmørbrød.
Denne retten har 244,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Foccacia med roastbiff.
Denne retten har 276,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 21,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostesmørbrød med hemmelig speilegg.

Ostesmørbrød med hemmelig speilegg.
Denne retten har 82,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++