Marinert stekt squash Zucchini inneholder
89 Kalorier,
2 g Karbo,
1 g Protein og
6 g Fett pr 100 gr
Marinert stekt squash Zucchini har ingen allergener
Marinert stekt squash Zucchini er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
4961 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Marinert stekt squash Zucchini!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|
| Kalorier | 88.67 | 282.41 | Kcal |
| Protein | 1.25 | 3.98 | gram |
| Karbohydrat | 1.79 | 5.70 | gram |
| Kostfiber | 9.86 | 31.40 | gram |
| Fett | 6.31 | 20.10 | gram |
| Mettet fett | 0.88 | 2.80 | gram |
| Salt | 0.00 | 0.00 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 4.05 | Kr 12.90 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 1 274 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 8,07 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Skjær squash på langs og stek i olje til de har en fin lys farge.
La de tørke på matpapir.
Legg lagvis på ett passelig fat.
Hvitløk og basilikum skjæres i skiver og legges over.
Hell over olje og sitronsaft.
Settes til marinering kaldt. Minst ett par timer.
Server med ferskt brød
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Knut Pettersen
(Intern: 2118966738)
Kategori:
Smårett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-03-18
Oppdatert dato:2002-03-18
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift