Medwurst med grønnsaksaus



Medwurst med grønnsaksaus inneholder 154 Kalorier, 4 g Karbo, 5 g Protein og 13 g Fett pr 100 gr
Medwurst med grønnsaksaus har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Selleri, Spor-av-gluten, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Medwurst med grønnsaksaus er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2296 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
500grmedwurst (4 pølser)
1sssmør eller margarin

Saus:

100grsellerirot
1dashsalt
1stkløk
250grdypfryst blanding av erter og gulrøtter
1sssmør eller margarin
1sshvetemel
2,5dlkokekraft fra grønnsakene
1dlfløte
2stkeggeplommer
2sssitronsaft
hvit pepper
0,5dlkruspersille, finhakket




Vekt og energi av karbo for Medwurst med grønnsaksaus!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 464 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo11,51 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Rens selleri, skjær den i terninger og forvell den i kokende, lettsaltet vann ca 3 minutter. Rens løk og riv den. Bland selleri og løk med erter og gulrøtter og kok det opp. Ta av 2 1/2 dl grønnsakkraft.

Lag et par snitt i skinnet på medwursten og brun dem pent i smør.

Smelt smør og mel, spe med grønnsakkraft og fløte, kok ca 5 minutter under omrøring. Ta kjelen av varmen, tilsett eggeplommer, sitronsaft og de kokte grønnsakene. Smak til med salt og pepper.

Legg pølsene opp på serveringsfatet og hell sausen over. Dryss på persille.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 10605)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Kokt/dampet
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-02
Oppdatert dato:2003-05-02



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pølser med ramsløkaïoli.Pølser med ramsløkaïoli.
Denne retten har 171,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pølse i nudler.Pølse i nudler.
Denne retten har 135,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Medisterpølse med rotmos.Medisterpølse med rotmos.
Denne retten har 114,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.