Fotograf:
Kylling.no
Omelett og Caffe latte inneholder
75 Kalorier,
3 g Karbo,
5 g Protein og
5 g Fett pr 100 gr
Omelett og Caffe latte har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Omelett og Caffe latte er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 2,5 poeng fra 2 lesere
Lesere:
6264 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Omelett og Caffe latte!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 74.86 | 331.54 | Kcal |
Protein | 4.88 | 21.61 | gram |
Karbohydrat | 2.54 | 11.25 | gram |
Kostfiber | 0.00 | 0.00 | gram |
Fett | 5.02 | 22.23 | gram |
Mettet fett | 2.22 | 9.83 | gram |
Salt | 0.17 | 0.75 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 3.33 | Kr 14.75 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 443 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 13,57 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Visp sammen egg, vann og salt og hell røren i en liten stekepanne. Pannen må være så varm at en smørklatt freser når den slippes i. Trekk røren inn mot midten slik at massen på toppen flyter ut til sidene. Legg på ønsket fyll og brett den ene halvparten over på den andre. Hvelv omeletten over på tallerken slik at undersiden kommer opp. Serveres med salat, agurk- og tomatskiver.
Det tar ca. ett minutt å lage en porsjonsomelett.
Caffe latte
Kjør melken i steamer til den er skummende. Fyll kaffeglasset 3/4 full med melk og hell i espressoen. Legg resten av melkeskummet på toppen. Dryss over revet sjokolade og server med sukkerbiter.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Kylling.no
(Intern: 18776)
Kategori:
Stekepanne
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-01-17
Oppdatert dato:2005-01-17
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift