Web Analytics Made Easy - StatCounter
Omelett-toast oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.
  1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Omelett-toast

Omelett-toast



Omelett-toast inneholder 207 Kalorier, 18 g Karbo, 9 g Protein og 11 g Fett pr 100 gr
Omelett-toast har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Omelett-toast er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2521 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
2skive(r)loff
1sssmør
2stkegg
2stkvårløk i tynne skiver
1dashsalt
1dashpepper




Næringsdeklarasjon for Omelett-toast!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier206.54253.09Kcal
Protein9.0111.04gram
Karbohydrat18.1222.20gram
Kostfiber1.311.61gram
Fett10.6012.99gram
Mettet fett4.805.88gram
Salt0.941.15gram
Pris på oppskriftenKr 5.50Kr 6.74Kroner
Hele oppskriften veier245 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo35,09 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Trykk ut et hull midt i loffskivene, bruk et glass. Smelt smøret i en stekepanne og legg i brødet. Stek det litt på den ene siden, snu det og kakk i et egg i hullet. Dryss over vårløk, salt og pepper. Legg på lokk og la det steke på svak varme til egget er ferdig stekt. Spises med et stort glass melk.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 439)
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-07-18
Oppdatert dato:2002-07-18


Fullt næringsinnhold
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Vennegjengbrød.Vennegjengbrød.
Denne retten har 234,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Arme riddere med speilegg.Arme riddere med speilegg.
Denne retten har 161,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hvitløk bruschetta med enkel tomatsalat.Hvitløk bruschetta med enkel tomatsalat.
Denne retten har 199,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Christinas arme riddere.Christinas arme riddere.
Denne retten har 189,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Nytt fra meg Matvideoer Matvareguiden

Våre partnere

Brodogkorn.no Livsnyter Melk.no Tips til Kjøkkenet

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.