Ostegratinerte pannekaker 2 inneholder
188 Kalorier,
14 g Karbo,
11 g Protein og
10 g Fett pr 100 gr
Ostegratinerte pannekaker 2 har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Ostegratinerte pannekaker 2 er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Ostegratinerte pannekaker 2!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 187.98 | 686.13 | Kcal |
Protein | 10.87 | 39.68 | gram |
Karbohydrat | 14.41 | 52.60 | gram |
Kostfiber | 0.68 | 2.48 | gram |
Fett | 9.50 | 34.68 | gram |
Mettet fett | 5.05 | 18.43 | gram |
Salt | 0.90 | 3.29 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 5.38 | Kr 19.64 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 095 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 30,66 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Bland skinke, purre og rømme med halvparten av osten. Fordel blandingen på pannekakene og rull sammen. Legg dem i en smurt, ildfast form, og strø resten av osten over. Gratinér i ovn ved 225 °C i 5-10 minuttet til osten er gyllen. En frisk salat smaker godt til.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matsiden
(Intern: 2669)
Kategori:
Pannekaker
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-12-06
Oppdatert dato:2002-12-06
Lesere:
2469 totalt.
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift