Ovnspannekake med sopp inneholder
108 Kalorier,
10 g Karbo,
5 g Protein og
5 g Fett pr 100 gr
Ovnspannekake med sopp har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Ovnspannekake med sopp er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
2528 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Ovnspannekake med sopp!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 088 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 38,19 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Ha melk, egg, hvetemel, salt og sukker i en bolle og pisk det til en porøs røre. La den stå og svelle i ca 30 minutter.
Finhakk soppen og løken. La soppen koke inn i sin egen kraft og brun løken lett i smør eller olje. Bland soppen og løken i røren og hell den i en liten smørt langpanne. Pannekakene skal være nokså tykk. Stek det i ovnen ved 250 C i ca 30 minutter og server den varm med grønnsaksalat til.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 13252)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Ovnsrett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-09
Oppdatert dato:2003-05-09
Prøv en lignende oppskrift