Pai med saltet sopp



Pai med saltet sopp inneholder 245 Kalorier, 12 g Karbo, 7 g Protein og 19 g Fett pr 100 gr
Pai med saltet sopp har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Pai med saltet sopp er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2335 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
1,5dlfint, sammalt hvetemel
1,5dlhvetemel
100grsmør
3ssvann

Fyll:

3dlutvannet, saltet sopp
200grcottage Cheese
1stkløk eller purre
2sssmør
2stkegg
2dlfløte
malt paprika
revet ost




Kalorier og næringsinnhold i Pai med saltet sopp med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
KalorierKcal
Proteingram
Karbohydratgram
Kostfibergram
Fettgram
Mettet fettgram
Saltgram
Pris på oppskriftenKr Kr Kr .-
Hele oppskriften veier1 096 totalt1 096 pr porsj274 pr stk gram
Energiprosent fra karbo19,01 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 4 stykker

Ha melet i en bolle. Smuldre smøret i melet med fingrene. Tilsett 3 ss vann og kna deigen fort til den blir glatt. La den hvile litt. Kjevle deigen tynn og kle bunnen og sidene på en paiform med den. La bunnen steke i ca 10 minutter i ovnen ved 200 C.

Finhakk soppen og bland den med cottage cheese. Finhakk løken eller purren og brun den lett i litt smør i pannen. Bland soppen og løken. Eggene og fløten røres sammen, smakes til med paprika og sopp- og løkblandingen helles i eggeblandingen. Ha fyllet i paibunnen og strø litt revet ost på toppen. Sett paien tilbake i ovnen og la den stå i ca 30 minutter.

Serveres med grønnsaksalat.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 12539)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Pai/terte
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-08
Oppdatert dato:2003-05-08



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Squash- og soppai.Squash- og soppai.
Denne retten har 205,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Urtepai med sopp.Urtepai med sopp.
Denne retten har 207,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,55 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pai med kantarell.Pai med kantarell.
Denne retten har 253,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sopp-pai med kantarell.Sopp-pai med kantarell.
Denne retten har 248,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,33.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spinat- og soppai.Spinat- og soppai.
Denne retten har 191,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.