Pannekaker - nydelige inneholder
95 Kalorier,
9 g Karbo,
6 g Protein og
4 g Fett pr 100 gr
Pannekaker - nydelige har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Pannekaker - nydelige er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Pannekaker - nydelige!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 95.23 | 327.34 | Kcal |
Protein | 6.28 | 21.59 | gram |
Karbohydrat | 9.42 | 32.38 | gram |
Kostfiber | 0.15 | 0.52 | gram |
Fett | 3.57 | 12.27 | gram |
Mettet fett | 1.21 | 4.16 | gram |
Salt | 0.16 | 0.56 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 2.35 | Kr 8.08 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 2 062 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 39,56 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Ha i eggene. Rør dette inn. Ha så i 3-4 ss mel, og ca. 4-5 dl melk. Røres inn til en god røre. Ha så i resten av mel og melk.
Rør klumpefritt om. Tilsett sukker og vaniljesukker, rør dette inn.
Røren kan heve seg, men dette anbefales ikke.
Stekes i stor panne på største plate på trinn 5 på komfyren.
Når røren er stiv på toppen kan den snus. Gjør oppmerksom på at denne oppskriften kan være litt vanskelig å snu.
Vel bekomme!
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Oppskriften har fått 2,4 poeng fra 5 lesere
Lesere:
8206 totalt.
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Alexander
(Intern: 2118969690)
Tilberedningstid:
30 min
Kategori:
Pannekaker
Diett/allergi:
Vegetarmat
Land:
Amerika
Innlagt dato:2007-10-29
Oppdatert dato:2007-10-29
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift