Pannestekte duebryst inneholder 213 Kalorier, 9 g Karbo, 13 g Protein og 14 g Fett pr 100 gr Pannestekte duebryst har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-melk, Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Bein ut duebrystene til 8 brystfileter. Gni dem inn med sitron og krydre med salt og pepper. Vend filetene først i hvetemel, deretter i eggehviter som er pisket inn i litt vann. Klapp dem deretter godt inn med pannebrød.
Brun halvparten av smøret i en panne og stek brystene forsiktig til de er pent brune. Ta dem ut og etterstek i stekeovn i ca 5 minutter ved 180 C.
Ha resten av smøret i pannen sammen med rikelig finhakket persille og resten av sitronsaften. Server med stekte poteter, salat og det brune smøret.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:Knut Pettersen Kilde:Matoppskrift.no
(Intern: 8033)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Ovnsrett Land:
Ukjent-opprinnelse Innlagt dato:2003-04-21
Oppdatert dato:2003-04-21