Pastagryte inneholder
73 Kalorier,
8 g Karbo,
6 g Protein og
1 g Fett pr 100 gr
Pastagryte har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Spor-av-egg, Spor-av-melk, Spor-av-selleri, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Pastagryte er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere:
8509 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Pastagryte!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 72.59 | 444.98 | Kcal |
Protein | 6.31 | 38.68 | gram |
Karbohydrat | 8.01 | 49.10 | gram |
Kostfiber | 1.67 | 10.24 | gram |
Fett | 1.33 | 8.15 | gram |
Mettet fett | 0.41 | 2.51 | gram |
Salt | 0.64 | 3.95 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 4.66 | Kr 28.57 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 226 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 44,13 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Pasta er både rimelig, nærende og mektig. Variasjonsmåtene er mange. Sammen med skinken er denne retten en delikatesse.Klipp litt frisk persille over og server en grønn salat til.
Legg hakket løk og rensede, skivede sjampinjonger i en skål med 1 ss vann. Dekk til med lokk eller mikrofolie og sett skålen 2 1/2 minutt i mikrobølgeovnen på full styrke (700 W). Tilsett buljong, tomatpuré, krydder, strimlet skinke og erter og bland dette sammen. Gi den 2 minutter til under lokk på halv styrke (350 W) og la skålen stå tildekket 3-4 minutter, eller til pastaen er ferdig.
Hell pasta, 1 liter vann og 1 ts salt i en høy glasskål eller porselen. Kok 6-7 minutter under lokk for full effekt, rør rundt etter 3-4 minutter. La pastaen trekke tildekket 4-5 minutter. Hell pastaen i en sikt og bland den i soppsausen.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Grete Roede
(Intern: 722)
Kategori:
Gryterett
Diett/allergi:
Kalorifattig
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-08-10
Oppdatert dato:2002-08-10
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift