Pølsesandwich





Pølsesandwich oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Om du har toast eller vaffeljern, så er det enkelt å lage til noe som er enkelt og godt. Alt som skal til er brød, ost, pølser, saus og krydder.

Oppskriften inneholder 255 Kalorier, 22 g Karbo, 13 g Protein og 13 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-sesam, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Pølsesandwich er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
2skive(r)fint eller grovt brød
1sschilisaus
1stkgrillpølse
4skive(r)ost
1ssskivet sjampinjong
0,5tsoregano


Annonse



Næringsdeklarasjon for Pølsesandwich!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier255.24551.06Kcal
Protein12.6427.29gram
Karbohydrat21.6746.79gram
Kostfiber1.312.83gram
Fett12.8227.68gram
Mettet fett6.9214.94gram
Salt1.172.53gram
Pris på oppskriftenKr 5.34Kr 11.53Kroner
Hele oppskriften veier216 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Del pølsa i skiver, smør chilisaus på brødet.
2. Legg pølser, ost og sjampinjong lagvis mellom brødet.
3. Dryss over oregano, evt. litt salt og pepper.
4. Stek i toast- eller vaffeljern.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 20704)
Tilberedningstid: 10-20 min
Kategori: Smørbrød
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2014-12-13
Oppdatert dato:2014-12-13
Lesere: 2980 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Ertende julepølse.Ertende julepølse.
Denne retten har 236,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rugbrød med julepølse.Rugbrød med julepølse.
Denne retten har 236,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bruschetta.Bruschetta.
Denne retten har 199,93 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Julepølse på landbrød.Julepølse på landbrød.
Denne retten har 198,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,65 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salami Beach.Salami Beach.
Denne retten har 281,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Philadelphia med pølse.Philadelphia med pølse.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Erta Berta pølsesmørbrød.Erta Berta pølsesmørbrød.
Denne retten har 216,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pølsesandwich.Pølsesandwich.
Denne retten har 255,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salamisnitter.Salamisnitter.
Denne retten har 61,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pull-apart rundstykke.Pull-apart rundstykke.
Denne retten har 380,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 16,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.