1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Salami Beach

Salami Beach



Salami Beach oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Salami Beach inneholder 280 Kalorier, 14 g Karbo, 9 g Protein og 20 g Fett pr 100 gr
Salami Beach har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-sennep,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Salami Beach er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3880 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
4skive(r)grovt landbrød
6skive(r)salami
2skive(r)chevre
1stkplommetomat i skiver
1bunt(er)ruccolasalat
4sspestosaus
Ca 6stkkalamates oliven




Næringsdeklarasjon for Salami Beach!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier280.03805.65Kcal
Protein9.2926.73gram
Karbohydrat13.5639.01gram
Kostfiber2.386.85gram
Fett20.4358.78gram
Mettet fett5.9717.18gram
Salt2.436.99gram
Pris på oppskriftenKr 11.75Kr 33.80Kroner
Hele oppskriften veier575 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo19,36 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1. Lag en pesto av basilikum, hvitløk, parmesan, pinjekjerner og olivenolje eller kjøp pesto ferdig på glass.

2. Toast brødskivene, ha i litt sitron og olivenolje på ruccolasalaten og legg den på brødskivene.

3. Varm chevren ca. 2 minutter i stekeovn på 175° C. Legg på salami, chevre, skiver av tomat, pesto og oliven. Legg på den andre skiven grovbrød.

4. Gå ut i solen og nyt.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 20396)
Kategori: Smørbrød
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-10-08
Oppdatert dato:2005-10-08


Fullt næringsinnhold
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pølsesandwich.Pølsesandwich.
Denne retten har 248,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blings med vellagret ost og pølse.Blings med vellagret ost og pølse.
Denne retten har 107,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salamisnitter.Salamisnitter.
Denne retten har 60,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pull-apart rundstykke.Pull-apart rundstykke.
Denne retten har 406,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 27,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 16,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salami Beach.Salami Beach.
Denne retten har 280,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Philadelphia med pølse.Philadelphia med pølse.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ertende julepølse.Ertende julepølse.
Denne retten har 236,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bruschetta.Bruschetta.
Denne retten har 201,15 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Julepølse på landbrød.Julepølse på landbrød.
Denne retten har 198,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,65 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Erta Berta pølsesmørbrød.Erta Berta pølsesmørbrød.
Denne retten har 216,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rugbrød med julepølse.Rugbrød med julepølse.
Denne retten har 236,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

Våre partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.