Purre tærte inneholder
188 Kalorier,
10 g Karbo,
5 g Protein og
14 g Fett pr 100 gr
Purre tærte har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Purre tærte er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
5918 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Purre tærte!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 187.60 | 680.30 | Kcal |
Protein | 4.75 | 17.23 | gram |
Karbohydrat | 9.76 | 35.39 | gram |
Kostfiber | 2.32 | 8.41 | gram |
Fett | 13.88 | 50.33 | gram |
Mettet fett | 7.47 | 27.09 | gram |
Salt | 0.64 | 2.33 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 4.12 | Kr 14.94 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 451 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 20,81 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Tærtedej:
Melet, gerne koldt, og saltet blandes sammen. Smørret skæres i tynde skiver og smuldres i melet med fingerspidserne. Mælken tilsættes og dejen æltes til en tyk fast dej. Lad dejen hvile 10 min. i køleskab. Rul dejen ud på et let melet bord til den har form som en stor cirkel.
Læg dejen i en smurt tærteform og tryk den let fast rundt i kanten. Lad dejen hvile mindst 1 time i køleskab. Dette forhindrer at dejkanten skrider ned under forbagningen. Den køleskabskolde tærtebund pensles med æg og prikkes i bunden med en gaffel. Forbages i ca. 10 min. i en 200° C forvarmet ovn.
Fyld:
Porrerne renses og skylles og skæres i mindre stykker. Svitses ved jævn varme i olien i ca. 5 min. (må ikke brune). Fordeles på den forbagte tærtebund. Æg, creme fraiche, salt, peber og osten piskes sammen.
Ægge/ostemassen hældes over tærten og bages i ca. 30 min. ved 200° C.
Variation:
Tærten kan evt. pyntes med skiveskårne tomater rundt i kanten, før den bages.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Hamduved.dk
(Intern: 1078)
Kategori:
Ovnsrett
Diett/allergi:
Vegetarmat
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-08-28
Oppdatert dato:2002-08-28
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift