1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Risotto (candida)

Risotto (candida) inneholder 115 Kalorier, 19 g Karbo, 7 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Risotto (candida) har ingen allergener
Risotto (candida) er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 2 lesere
Lesere: 5937 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

Ca 2,5	fedd	hvitløk
1	stk stor	løk
1	stk stor	paprika
1	stk	purreløk
600	gr	Kylling/kalkun
Ca 3	kopp(er)	ris
Ca 6	dl	vann
		Gjærfri buljong
		Timian
		Basilikum
		Chilipepper

Begynn med å surre oppskåret hvitløk i en gryte. NB: Den må ikke bli brun. Ha deretter i oppskåret løk, paprika og purreløk. La dette syde i et par minutter. Tilsett ca. 2-3 kopper ris og bland dette. Tilsett halvparten av vannet og buljong.
La dette koke til det begynner å bli tørt. Tilsett resten av vannet. Skjær opp kjøttet og tilsett det. Ha i timian og basilikum, ca. 1 ts av hver, og en liten klype med chilipepper. La dette koke til risen er ferdig.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Dr Heiko Santelmann
(Intern: 3908)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Gryterett
Diett/allergi: Candida
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-02
Oppdatert dato:2003-04-02