Risrand med reker og sopp



Risrand med reker og sopp inneholder 123 Kalorier, 15 g Karbo, 8 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Risrand med reker og sopp har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Skalldyr, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Risrand med reker og sopp er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4414 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
250grris, langkornet
2 ts salt pr. liter vann
1tskarri
1stkgrønn og 1 rød paprika
150grsjampinjonger
2sssmør eller margarin
2sssitronsaft
3sshvetemel
2dlhvitvin
Ca 2,5dlbuljong
150grskinke, kokt
250grrensede reker
1dashsalt
hvit pepper

garnityr:

halve sitronskiver
persille




Vekt og energi av karbo for Risrand med reker og sopp!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 478 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo48,67 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kok opp rikelig med saltet vann. Dryss risen i og tilsett karri. Kok risen til den er mør, 12-13 minutter. Hell kokevannet fra og spyl risen med kaldt vann. Smør en randform og pakk risen tett i den. Hold risen varm.

Rens paprikafruktene og skjær dem i fine strimler.

Rens og vask sjampinjongene og skjær dem i tynne skiver.

Damp paprika og sopp i smør og sitronsaft et par minutter.

Dryss på hvetemel og rør godt.

Spe med hvitvin og så mye buljong at det blir en relativt tykk saus. La det koke minst 10 minutter.

Tilsett finstrimlet skinke og det meste av rekene (hold av noen til pynt). Varm sausen, men la den ikke koke. Smak til med salt og pepper.

Server risranden hvelvet på fat med stuingen i midten og garnert med halve sitronskiver og persille.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9271)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kokt/dampet
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-26
Oppdatert dato:2003-04-26





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.