Røde bønner med ris



Røde bønner med ris inneholder 64 Kalorier, 7 g Karbo, 6 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Røde bønner med ris har ingen allergener
Røde bønner med ris er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 8611 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 12 porsjoner
1litertørkede røde bønner
2litervann
500grskinke i biter
1stkgulrot i småbiter
1stkløk hakket
1stklaurbærblad
Salt og pepper etter smak




Vekt og energi av karbo for Røde bønner med ris!

NavnVekt
Hele oppskriften veier3 241 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo41,91 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Bløtlegg bønnene over natten i vann og hell det av. Kok opp bønnene med 2 l vann og ha i alt det andre unntatt salt. Når det er ferdig mos bønnene litt. Smak til med salt. Serveres på en seng av ris.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 14692)
Kategori: Kokt/dampet
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-07-10
Oppdatert dato:2003-07-10



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Dampkokte bønner.Dampkokte bønner.
Denne retten har 88,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.