Røde bønner, tørre
Kalorier og viktig næringsinnhold i Røde bønner, tørre
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 995 | kilojoule |
| Kcal | 238 | kalorier |
| Protein | 19 | gram |
| Karbo | 22.1 | gram |
| Sukker | 3.4 | gram |
| Kostfiber | 31 | gram |
| Fett | 1.4 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
Annonse
Fakta om Røde bønner, tørre.
Ligner kidneybønner men mindre. Smak og konsistens ligner. Beholder fasongen med koking. Kalles og små røde meksikanske bønner.Kokes fra 1-1,5 timer.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Røde bønner, tørre.
Brukes mye i supper og kreolsk mat. Også i kjente retter som chili con carne.Innlagt dato
11.10.2026
Oppdatert dato
09.10.2026
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter soppUndergruppe
Belgfrukter tørreKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,5
poeng satt av
2
brukere.
Besøk
9150
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Røde bønner som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Burritos | 4 | 104,44 | 2,92 | 7,49 | 10,67 | 5,68 |
| Fylte paprika med kjøttdeig | 5.2 | 85,98 | 4,92 | 5,3 | 4,25 | 4,57 |
| Røde bønner med ris | 4.5 | 66,72 | 0,76 | 5,74 | 6,71 | 2,48 |
| Italiensk kyllingsuppe med polentakaker | 4 | 112,33 | 4,91 | 6,65 | 9,62 | 3,23 |
| Bønnesalat med mynte | 4 | 131,7 | 5,96 | 4,33 | 12,37 | 5,15 |
| Hot kjøttdeiggryte med bønner | 3.5 | 71,87 | 2,53 | 4,57 | 6,36 | 3,03 |
| Chili con pollo | 3.5 | 72,4 | 2,28 | 4,53 | 7,11 | 3,35 |
| Pølsegryte med bønner, superenkel | 3.5 | 89,66 | 2,46 | 5,78 | 8,69 | 4,05 |
| Linsekaker - Vegansk julemat | 3 | 95,05 | 2,35 | 3,66 | 12,4 | 4,01 |
| Kyllingsuppe til 4 | 2 | 39,25 | 0,71 | 3,04 | 4,46 | 2,76 |
| Kalv med italiensk grønnsaksfat | 2.5 | 107,56 | 4,02 | 8,93 | 7,98 | 12,4 |
| Bønnesalat 3 | 2 | 80,84 | 1,64 | 3,46 | 11,09 | 3,94 |
| Chili Con Carne i tortillas | 2 | 91,79 | 1,35 | 5,39 | 13,01 | 5,13 |
| Bakt potet med Quorn-fyll | 3 | 73,57 | 1,61 | 4,53 | 8,74 | 5,17 |
| Kyllingsuppe med squash og bønner | 3 | 38,95 | 0,77 | 2,83 | 4,46 | 2,31 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Røde bønner, tørre med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Bønner, røde tørkede | 1409 | 336,75 | 1,06 | 22,53 | 46,59 |
| Kikerter, tørre | 1127 | 269 | 5,4 | 18,8 | 25,9 |
| Brune bønner, tørre | 1318 | 313 | 1,5 | 22 | 44,6 |
| Bondebønner, hestebønner, tørr | 1331 | 316 | 1,7 | 25 | 41,9 |
| Linser, grønne, puy, tørre | 1086 | 259 | 2 | 20,4 | 27,9 |
| Borlottibønner, tørr | 1298 | 308 | 2 | 20,2 | 43,7 |
| Linser, røde/rosa, tørr | 1153 | 274 | 2,2 | 22,5 | 31,9 |
| Erter grønne tørkede | 1214 | 287 | 2,1 | 22 | 41 |
| Soyabønner, tørre | 1599 | 384 | 18,6 | 35,9 | 10,3 |
| Hvite bønner, tørre | 1009 | 242 | 0,9 | 21 | 20,5 |
| Limabønner, smørbønner, tørr | 1297 | 308 | 0,7 | 21,5 | 44,4 |
| Erter, tørre | 1410 | 334 | 2,4 | 21,6 | 50 |
| Adzukibønner, tørr | 1312 | 310 | 0,5 | 19,9 | 50,2 |
| Linser, grønne og brune, tørre | 1102 | 263 | 2 | 20,5 | 29,2 |
| Brune_linser_tørre | 1362 | 325,51 | 1 | 24 | 48,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.