Brune bønner, tørre
Kalorier og viktig næringsinnhold i Brune bønner, tørre
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1319 | kilojoule |
| Kcal | 313 | kalorier |
| Protein | 22 | gram |
| Karbo | 44.6 | gram |
| Sukker | 4.6 | gram |
| Kostfiber | 16 | gram |
| Fett | 1.5 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
Annonse
Fakta om Brune bønner, tørre.
I familie med hvite bønner. Flere typer. Brune bønner har vært dyrket i lang tid i Danmark. Også mye brukt i Sverige.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Brune bønner, tørre.
Egner sig til salater, i sammenkokte retter og supperInnlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
19.05.2022
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter soppUndergruppe
Belgfrukter tørreKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,74
poeng satt av
31
brukere.
Besøk
24261
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Brune bønner som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Vegetarfarse | 4.4 | 116,29 | 3,17 | 6,15 | 15,35 | 3 |
| Koking av bønner og linser | 3.3 | 83,35 | 0,61 | 5,58 | 11,77 | 1,35 |
| Chili Con Carne rask | 4.4 | 116,96 | 5,18 | 7,57 | 9,61 | 4,56 |
| Middelhavssuppe med yoghurt | 5.4 | 41,76 | 0,6 | 1,78 | 5,7 | 2,44 |
| Enchiladas med kylling | 4.3 | 161,64 | 7,18 | 11,2 | 12,7 | 3,67 |
| Cowboymat | 4 | 103,57 | 4,29 | 7,8 | 7,03 | 4,38 |
| Kjøtt og bønner (Chilli con Carne) | 3.6 | 118,63 | 3,21 | 11,59 | 9,1 | 6,37 |
| Ungarsk gulasjsuppe | 5 | 68,55 | 2,29 | 5,21 | 5,81 | 3,11 |
| Chili sin carne | 5 | 88,88 | 0,58 | 5,54 | 12,92 | 3,82 |
| Hot chili | 4 | 90,21 | 4,11 | 5,47 | 7,37 | 4,11 |
| Kjøtt- og bønneragu | 4 | 75,71 | 1,87 | 5,3 | 8,16 | 1,07 |
| Nachos 3 | 4 | 147,74 | 5,3 | 8,78 | 15,26 | 6,17 |
| Taco med kylling | 3.3 | 158,15 | 12,71 | 4,6 | 5,7 | 3,8 |
| Vegetargryte med kokosmelk | 4.5 | 165,15 | 8,13 | 6,85 | 14,36 | 5,16 |
| Bønnekaker fra Ramnes | 4.5 | 198,85 | 7,67 | 11,24 | 18,35 | 4,29 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Brune bønner, tørre med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Soyabønner, tørre | 1599 | 384 | 18,6 | 35,9 | 10,3 |
| Linser, grønne og brune, tørre | 1296 | 307 | 2 | 25,1 | 41,5 |
| Adzukibønner, tørr | 1312 | 310 | 0,5 | 19,9 | 50,2 |
| Kikerter, tørre | 1436 | 341 | 5,4 | 21,3 | 46,4 |
| Borlottibønner, tørr | 1299 | 308 | 2 | 20,2 | 43,7 |
| Hvite bønner, tørre | 1318 | 312 | 0,9 | 23,4 | 45,2 |
| Brune_linser_tørre | 1362 | 325,51 | 1 | 24 | 48,5 |
| Erter grønne tørkede | 1214 | 287 | 2,1 | 22 | 41 |
| Svartøyebønner, tørr | 1371 | 324 | 1,3 | 23,5 | 49,4 |
| Røde bønner, tørre | 1242 | 294 | 1,4 | 22,1 | 40,5 |
| Bønner, røde tørkede | 1409 | 336,75 | 1,06 | 22,53 | 46,59 |
| Limabønner, smørbønner, tørr | 1297 | 308 | 0,7 | 21,5 | 44,4 |
| Bondebønner, hestebønner, tørr | 1331 | 316 | 1,7 | 25 | 41,9 |
| Mungbønner, tørre | 1248 | 295 | 1,1 | 23,9 | 42,4 |
| Linser, røde/rosa, tørr | 1462 | 346 | 2,2 | 23,9 | 52,3 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.