Limabønner, smørbønner, tørr

Bilde av Limabønner, smørbønner, tørr.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Limabønner, smørbønner, tørr

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1297 kilojoule
Kcal 308 kalorier
Protein 21.5 gram
Karbo 44.4 gram
Sukker 8.5 gram
Kostfiber 19 gram
Fett 0.7 gram
Mettet fett 0.2 gram

Notat


Annonse




Fakta om Limabønner, smørbønner, tørr.

Gammel art fra Sentral Amerika og Peru. Må ikke koke for lenge for da blir de grøtaktige, men må være skikkelig kokt pga cyanid stoffer som skal fordampe. Delikat smak. Kan brukes som erstatning for poteter. Mye kostfiber. En type er Christmas Lima Beans.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Limabønner, smørbønner, tørr.

Er velegnet i supper, salater og sammenkokte retter.


Innlagt dato
Oppdatert dato
19.05.2022
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter tørre
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,55 poeng satt av 11 brukere.
Besøk
17650





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Lima som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Chiliglasert kalkunfilet4.5217,0316,7511,284,59,29
Bønne og salvie pate2263,552,3717,235,545,36
Kyllingfilet med bønnesalat3174,866,2216,1411,118,75
Macho bønner3166,053,7115,5514,378,75
Dianas sommerdessert3313,1522,415,0221,877,76


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Limabønner, smørbønner, tørr med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Linser, røde/rosa, tørr14623462,223,952,3
Linser, grønne og brune, tørre1296307225,141,5
Bondebønner, hestebønner, tørr13313161,72541,9
Adzukibønner, tørr13123100,519,950,2
Mungbønner, tørre12482951,123,942,4
Svartøyebønner, tørr13713241,323,549,4
Brune bønner, tørre13193131,52244,6
Hvite bønner, tørre13183120,923,445,2
Soyabønner, tørre159938418,635,910,3
Røde bønner, tørre12422941,422,140,5
Brune_linser_tørre1362325,5112448,5
Kikerter, tørre14363415,421,346,4
Erter, tørre14103342,421,650
Bønner, røde tørkede1409336,751,0622,5346,59
Erter grønne tørkede12142872,12241

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.