Mungbønner, tørre
Kalorier og viktig næringsinnhold i Mungbønner, tørre
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1247 | kilojoule |
| Kcal | 295 | kalorier |
| Protein | 23.9 | gram |
| Karbo | 42.4 | gram |
| Sukker | 1.5 | gram |
| Kostfiber | 10 | gram |
| Fett | 1.1 | gram |
| Mettet fett | 0.3 | gram |
Annonse
Fakta om Mungbønner, tørre.
Gammel indisk kulturplante, som har bredt seg til andre asiatiske lande inklusiv Kina, hvor man anvender mungbønnene til spiredyrkning. Mungbønnene kan også kokes som andre bønner. Mungbønnespirer kjennes også som kinesiske bønnespirer, og de kan spises uten blanchering.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Innlagt dato
11.10.2026
Oppdatert dato
09.10.2026
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter soppUndergruppe
Belgfrukter tørreKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,65
poeng satt av
17
brukere.
Besøk
13712
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Mung som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Persisk suppe | 4.8 | 40,72 | 0,98 | 2,05 | 5,25 | 2,46 |
| Japansk Harusame suppe | 2 | 34,2 | 0,35 | 2,98 | 4,09 | 2,36 |
| Japansk Harusame suppe 1 | 3 | 34,2 | 0,35 | 2,98 | 4,09 | 2,36 |
| Ginisang Munggo (Monggo) | 3 | 81,59 | 1,31 | 7,89 | 8,38 | 2,84 |
| Tortang Monggo | 3 | 129,15 | 2,41 | 11,88 | 13,45 | 4,94 |
| Moong bønner med røde linser | 3 | 209,06 | 8,28 | 9,5 | 20,54 | 4,07 |
| Linser Maharashtra (Aamti) | 3 | 105,3 | 3,14 | 6,34 | 11,48 | 2,51 |
| Moong Dal med squash | 3 | 72,63 | 3,15 | 3,16 | 6,84 | 2,45 |
| Mungbønne-dessert | 3 | 294,75 | 11,63 | 9,79 | 35,28 | 2,57 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Mungbønner, tørre med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Bønner, røde tørkede | 1409 | 336,75 | 1,06 | 22,53 | 46,59 |
| Brune bønner, tørre | 1318 | 313 | 1,5 | 22 | 44,6 |
| Borlottibønner, tørr | 1298 | 308 | 2 | 20,2 | 43,7 |
| Soyabønner, tørre | 1599 | 384 | 18,6 | 35,9 | 10,3 |
| Kikerter, tørre | 1127 | 269 | 5,4 | 18,8 | 25,9 |
| Linser, røde/rosa, tørr | 1153 | 274 | 2,2 | 22,5 | 31,9 |
| Linser, svarte, beluga, tørre | 1166 | 278 | 2 | 22,5 | 30,5 |
| Røde bønner, tørre | 995 | 238 | 1,4 | 19 | 22,1 |
| Linser, grønne og brune, tørre | 1102 | 263 | 2 | 20,5 | 29,2 |
| Erter, tørre | 1410 | 334 | 2,4 | 21,6 | 50 |
| Limabønner, smørbønner, tørr | 1297 | 308 | 0,7 | 21,5 | 44,4 |
| Brune_linser_tørre | 1362 | 325,51 | 1 | 24 | 48,5 |
| Adzukibønner, tørr | 1312 | 310 | 0,5 | 19,9 | 50,2 |
| Erter grønne tørkede | 1214 | 287 | 2,1 | 22 | 41 |
| Linser, grønne, puy, tørre | 1086 | 259 | 2 | 20,4 | 27,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.