Soyabønner, tørre



Bilde av Soyabønner, tørre.

Kalorier og Næringsinnhold i Soyabønner, tørre

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1599 kilojoule
Kcal 383 kalorier
Protein 35.9 gram
Karbo 10.3 gram
Sukker 5.5 gram
Kostfiber 15.7 gram
Fett 18.6 gram
Mettet fett 2.3 gram


Fakta om Soyabønner, tørre.

Veldig kjent og mye brukt. Ideel for vegetarianere. Brukes som kjøtt da. Veldig næringsrik. Det kan og lages soyamel, soyamelk og vegetabilsk protein av den. Har ikke gluten.

Bruksområde for Soyabønner, tørre.

Kokt, erstatning for kjøtt, frokostblandinger, stuinger. Soyamelk brukes i mye: Sauser, iskrem, kaker osv
Innlagt dato
Oppdatert dato
30.03.2019
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedt
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5,33 poeng satt av 6 brukere.
Besøk
10710
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Noen anbefalte oppskrifter som bruker Soyabønner som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Somalisk bajiya5143,6512,051,766,153,55
Ravioli med tomatsaus4.5175,66,4211,5315,34,73
Biff med melon og edamamesalat3167,998,6116,634,2617,04
Medisterkaker med krydrede edamamebønner3310,4722,6717,137,377,64
Nakkekoteletter med honning, lime og soya3208,9812,3612,7410,737







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Soyabønner, tørre med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Bønner, hvite, i tomatsaus, hermetisk390931,45,612,4
GoGreen Hvite bønner1200286,822244
Gogreen økologiske kidneybønner460109,941814
Borlottibønner, tørr1367324220,247,7
Gogreen forkokte grønne linser1360325,0412449
Brekkbønner13131,30,221,836,97
Eldorado økologiske linser36887,950,56,412,2
Eldorado økologiske kidneybønner39193,440,77,710,5
Chilibønner40496,551516,9
Gule_erter1426340,811,1624,5553,47
Eldorado hermetiske husholdningserter26864,0514,37
Bønner, svarte, hermetiske44710618,112,8
Hvite_kidney1380329,820,2524,3734,9
Gule_linser1414337,940,9628,0646,39
Black_eye13713241,323,549,4

Kommenter med hjelp av Facebook







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.