Salat av grillet pære, gorgonzola og valnøtter inneholder
137 Kalorier,
5 g Karbo,
4 g Protein og
11 g Fett pr 100 gr
Salat av grillet pære, gorgonzola og valnøtter har beregnet å ha følgende allergener
Melk, Nøtter, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Salat av grillet pære, gorgonzola og valnøtter er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3392 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Salat av grillet pære. gorgonzola og valnøtter!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 136.97 | 374.96 | Kcal |
Protein | 3.79 | 10.38 | gram |
Karbohydrat | 4.86 | 13.30 | gram |
Kostfiber | 3.62 | 9.91 | gram |
Fett | 10.57 | 28.94 | gram |
Mettet fett | 2.60 | 7.12 | gram |
Salt | 0.39 | 1.07 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 8.06 | Kr 22.06 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 095 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 14,19 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Skyll spinaten. Varm opp en grillpanne med olivenolje. Skjær pærene i 4 deler og grill dem til de er bløte.
Valnøttene ristes på en panne og gorgonzolaen skjæres ut. Det hele vendes sammen i en skål og salaten er klar til servering.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Ukjent kilde
(Intern: 27708)
Tilberedningstid:
15 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Salat
Diett/allergi:
Vegetarmat
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2010-10-19
Oppdatert dato:2010-10-19
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift