Sandwichfyll 3 inneholder
140 Kalorier,
8 g Karbo,
8 g Protein og
8 g Fett pr 100 gr
Sandwichfyll 3 har beregnet å ha følgende allergener
Fisk, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Sandwichfyll 3 er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
2600 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Sandwichfyll 3!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 140.36 | 782.79 | Kcal |
Protein | 7.77 | 43.33 | gram |
Karbohydrat | 8.38 | 46.74 | gram |
Kostfiber | 1.25 | 6.97 | gram |
Fett | 8.14 | 45.40 | gram |
Mettet fett | 1.76 | 9.82 | gram |
Salt | 0.66 | 3.71 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 9.13 | Kr 50.92 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 558 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 23,88 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Rens silden eller makrellen for skinn og ben. Mos fisken sammen med de kokte potetene og tilsett skivede reddiker, gressløken og yoghurten. Smak til med pepper. Smøres på sandwich
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Arild Svensgams hjemmeside
(Intern: 17362)
Kategori:
Pålegg
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2004-04-04
Oppdatert dato:2004-04-04
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift