1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Sandwichfyll 3

Sandwichfyll 3 inneholder 140 Kalorier, 8 g Karbo, 8 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Sandwichfyll 3 har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sandwichfyll 3 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2903 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner

1	stk	varmrøkt sild eller makrell
Ca 2,5	stk	kalde, kokte poteter
Ca 5,5	stk	reddiker
Ca 5,5	ss	klippet gressløk
Ca 2,5	ss	yoghurt naturell
1	dash	Pepper

Rens silden eller makrellen for skinn og ben. Mos fisken sammen med de kokte potetene og tilsett skivede reddiker, gressløken og yoghurten. Smak til med pepper. Smøres på sandwich

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Arild Svensgams hjemmeside
(Intern: 17362)
Kategori: PÃ¥legg
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2004-04-04
Oppdatert dato:2004-04-04