1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Sitronris med fisk

Sitronris med fisk inneholder 71 Kalorier, 7 g Karbo, 6 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Sitronris med fisk har beregnet å ha følgende allergener Fisk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sitronris med fisk er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2983 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

2	stk	løk
0,75	kg	fisk (torsk, sei, hyse el.a.)
4	ss	olivenolje
4	stk	tomater, flådde
0,75	liter	vann
175	gr	ris, langkornet
1	dash	salt
		reven muskatnøtt
		kanel
		reker og hardkokte egg til pynt

Skjær løk i tynne skiver, fisk i små stykker. Fres det et par minutter i olje. Tilsett tomater og la det hele surre til det er mørt. Ta alt opp av pannen og hold det varmt.

Hell vann i pannen, kok opp og dryss risen i sammen med krydder.

Kok risen ved sterk varme til den er mør, ca 12 minutter. Hell kokevannet fra og la risen renne godt av.

Legg ris og fisk lagvis i varmt fat.

Garner med reker og hakket, hardkokte egg.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9233)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-26
Oppdatert dato:2003-04-26